咖喱牛腩面不是你想吃就能吃，牛腩虽然营养价格高，但是热量也不低，有高胆固醇、高脂肪的人群不适宜食用，尤其是老人家，他们常常存在不同程度的高血脂、动脉硬化等问题，过多食用高端固醇食物会加重病情，甚至诱发中风等疾病。除......

1、挑选牛腩新鲜的牛腩富有光泽，色泽红润，少许的脂肪为洁白或淡黄色，外表微干或有风干膜，用手触摸不黏手并且弹性好，有鲜牛肉特有的味道。如果牛腩肉外表黏手或极度干燥，用手压后凹陷不能复原，则表明牛腩肉已经不新鲜了。2、......

胡萝卜炖牛腩主要是用胡萝卜和牛腩两种食材一起炖制而成的美味佳肴，它不味道好，营养价值高，对于这道美食的做法也是非常简单的，因此受到人们的喜爱。这里，我们暂且不说究竟要如何做这道美食，我们先来看看它的具体的一个营养......

柱候酱焖牛腩萝卜是经典的粤菜之一，对广东人来说是毫不陌生。即便是寒冷的冬季，人们也不怕冷的捧着小碗吃着柱候酱焖牛腩萝卜。这时候，如果有了柱候酱焖牛腩萝卜的做法，就不用去吹着寒风买街边的了，自己就可以做！接下来我们......

孕妇一直以来被视为一类特殊人群，因为她正孕育着一个新的生命，她所要承受的责任不单单只是对于她自己，所以对于孕妇来说做任何事情吃任何东西都需要考虑的较一般人全面些。那么孕妇可以吃咖喱牛腩吗？我们一起来了解一下吧......

很多人都喜欢吃牛腩，那么具体大家知道牛腩是什么吗？下面我们就一起来了解下牛腩是什么吧~牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。腰窝肉为......

孕妇可以吃番茄炖牛腩吗，吃番茄炖牛腩有什么好处呢？孕妇作为一个特殊群体，她们的营养摄入是非常重要的。番茄炖牛腩的口味独特，营养丰富，是一道上等的菜肴。那么，它到底适合孕妇食用吗？现在，我们一起来了解一下吧。番茄炖牛腩......

白萝卜炖牛腩是很多人都喜欢吃的一种美食，因为它的营养价值是非常丰富的，而且还具有不小的食疗功效，对于这道美食，一般人都是适合吃的。当然，既然有适宜人群，也肯定存在着禁忌的人群。接下来，我们就来具体的了解一下关于这道......

咖喱牛腩面，就是如此的令人爱不释手，对于面条爱好者，咖喱爱好者而言都是难以舍弃的美味，宁愿瘦成瘦成球形闪电，这胸襟如此豁达也是爱的表现呐。爱吃更会做才是合格的吃货，制作美味的过程其实也是幸福的，亲手做出美味的咖喱牛......

牛腩作为牛身上的肌肉地带，营养价值丰富，很多人去外面都喜欢点这道菜，但是现在也有很多人喜欢自己在家里烹饪，但是购买时牛腩时知道牛腩是牛的什么部位吗？下面我们一起来看看吧~虽然词典里牛腩就只有牛胸腩这一块。但按中......

腐竹焖牛腩是一道非常美味的菜肴，很多人都喜欢吃，但是牛肉是红肉，不同于猪肉。因此在吃牛肉的时候有很多事情需要注意的，那么不能搭配牛肉一起吃的食物都有哪些呢？另外，作为这道菜的主要食材的腐竹，哪些食物又是不能跟腐竹一......

炖牛腩应该有不少的朋友喜欢吧。那么对于炖牛腩的宜忌人群大家知道吗？不是什么人都适合吃炖牛腩的，下面我们就来看看炖牛腩的宜忌人群有哪些吧~适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫......

土豆牛楠饭的主要食材是土豆和牛腩，土豆是很多人从小吃到大都吃不厌的抗衰老蔬菜，而牛肉作为一种低脂肪高蛋白的肉食，同样也深受人们的喜爱。土豆牛腩饭不但味道鲜美，而且其营养价值及功效远不止于此，以下就是我们对土豆牛......

咖喱牛腩面很适合在冬天食用，来一碗冒着热气的面条，问着香飘飘的咖喱味道，一口咬下牛腩，能感觉浓郁的汁液在味蕾中绽放，再大力吮吸几口面条，热辣的面条令人产生生理反应，不觉留下鼻涕，但吃东西却也不必在乎太多，美味就已足够。......

牛腩的做法有很多种，与其一起搭配的食材也有很多，不过最常见的牛腩的搭配食材就是萝卜了，萝卜作为一种常见的食材，也受到很多人的喜爱，用萝卜与牛腩炖汤的话，不仅能够去除牛腩的膻味，还能够使萝卜更加的鲜美可口。下面，妈网百......

腐竹焖牛腩是一道家常菜式，不仅味道鲜美，还富含营养价值，因此很多人都喜欢吃。牛腩是红肉，不同于猪肉，因此也并不是每一个人都适宜进食牛腩的哦。想知道哪些人可以进食腐竹焖牛腩，哪些人不适宜进食腐竹焖牛腩吗？那就让妈网百......

很多牛腩粉的粉丝们，经常外出逛街肚子饿了都要来一碗牛腩粉，甚至一天连续吃好几顿，这样好吗？很多朋友就不禁会想，牛腩粉吃太多会不会引起上火呢？Q：广东牛腩粉吃多了会上火吗？A：会的。什么东西吃多了都不好，就算是鲍参翅肚也是一......

番茄，牛腩都是营养非常丰富的食材。两者混合烹饪，更加造就美味与健康的菜肴哦。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特......

牛腩如此美味，也是这么的营养，有的人偏爱它，虽说已经知道了自己适不适合吃，也知道了它的营养价值，但是牛腩的注意事项大家知道吗？我们一起来了解了解吧~新鲜牛腩有光泽，红色均匀稍暗，脂肪为洁白或淡黄色，外表微干或有风干膜，不......

香而不腻的西红柿炖牛肉是不少人爱吃的一道美味菜肴，西红柿炖牛肉的做法也很家常，自己在家便能轻松熬制出这道香而不腻的美味。西红柿炖牛肉将西红柿的酸甜与牛肉的鲜美巧妙融合在一起，除了口感好之外，营养价值也非常高。......