对与没有经验的妈友来说，这里很有必要教会‫你们挑选芦蒿和香干。要想把芦蒿炒香干做好，准备新鲜优质的食材是关键。下面来看看要掌握什么样的技巧吧。芦蒿：作为蔬菜一定要新鲜，要挑叶子水嫩发绿的，颜色不要过深。颜色过深......

香干回锅肉是一道家常菜，它的做法简单，但需要你懂得配搭好调料才可以把它做得有色有味。如果你觉得自己做得不好吃话，赶紧过来看看妈网百科给你推荐的做法了。材料：五花肉、香干、青椒块、八角、桂皮、茴香、草果、肉蔻、......

为了自己的健康，为了自己的身材，为了让自己看起来是美美的，人们就不得不在饮食上有所抑制，让自己吃得更健康，更绿色，更能保持好身材。那么，香干的热量是多少？吃多了会不会容易导致肥胖；会不会对自己的健康有危害？其实，香干的热量......

「导读」芦蒿炒香干是一道地道的南京菜。其他的地方虽然也有，但是都不够南京的正宗。很多人到了南京，都会到餐馆里尝尝它的美味，慕名而去，高兴而归。到底，芦蒿炒香干是怎样的一道佳肴呢？关于它的做法、技巧和营养价值等内容......

平时在家如果是小两口吃饭的时候，弄个简单的小菜来下饭就足够合适了。这个时候不妨来做道香干炒肉丝，做法简单、味道好吃，绝对是个不错的选择。下面赶紧过来学习下吧。材料：香干、肉丝、香芹、红辣椒、食盐、酱油、花生油......

「导读」在这个以瘦为美的时代里，胖纸是没有出路的。越来越多的人都会很注重纤体、健身，所以，他们会开始注重自己的体重，注重自己的健康。香干的热量是多少？吃多了会不会容易导致肥胖；会不会对自己的健康有危害。那么与妈网......

炒香干的主料是香干，而香干说白了就是豆腐干，是一种黄豆制品，所以香干含有豆类食物的大部分营养，那么，香干的营养价值究竟有哪些呢？据检测，每100克可食用的香干中包含有蛋白质15.8克，脂肪7.8克，碳水化合物5.1克，钙299毫克，镁88毫......

香干的做法有很多，可以炒着吃，可以凉拌，还可以油炸等，那么你最钟爱哪一种吃法？赶紧学起来，让你的家人都跟着你一起品尝这道营养丰富的美食吧！一、莴笋炒香干1、莴笋去皮洗净，胡萝卜香干洗净备用；2、莴笋切丝，胡萝卜香干切丝；3、......

很多食物都不是十全十美的，都带有自身的缺陷。因此造成了食物之间存在各种的相克问题。这样不仅会阻止到食物营养素的发挥，而且很容易给人体带来不良影响。为了饮食健康，我们来了解下香干回锅肉不能和什么同吃。不能和香......

虽然，香干好吃，而且营养丰富，但是要注意香干的保质期哦。一般经过加工的食品，相对来说可以存放久一点，所以香干可以存放的时间肯定会比新鲜的要久。但是，如果是放置很久的，还是不要吃为妙。如果是带包装的，一般都能保存270天......

不管是多么简单的家常菜，都需要讲究烹饪技巧。如果烹饪技巧不过关，那么煮出来的菜味道也不会好。所以正确地掌握炒菜的火候、时间等多方面的技巧非常重要。香干炒韭菜做法看起来虽然非常简单，但是它也有需要注意的地方。......

「导读」香干炒腊肉是常见的一道家常菜，非常受到大家的欢迎。香干炒腊肉的具体做法是什么？它具体的营养价值表现在哪些方面呢？香干炒腊肉怎么挑选好的食材呢？在禁忌方面，香干炒腊肉有没有哪些东西是不能一起食用的呢？它不适......

如果你想别人认为你更有内涵，那么你除了会炒菜、品菜之外，还需要了解下它背后的故事。比如，很多人在吃香干炒肉丝的时候有个疑问，它是属于什么菜系的。中国的饮食文化也是博大精深的，关于这个问题的答案由妈网百科带你一起......

炒香干人人都会做，但是要把它变成自己的拿手绝活也不是一件简单的事情。很多时候，做事情时讲究技巧才能事半功倍，那么，炒香干有哪些技巧能让它变得更好吃呢？首先，我们要选择有优质的香干作为原料，优质的香干是乳白色或者淡黄......

「导读」香干原本是浙江宁波地区的特色豆制品，然而现在很多人都发现到了它的美味，不知不觉它已经走上了全国各地人们的餐桌了。香干常见又简单的做法就是用来炒肉丝，不管是色泽搭配上，还是口味口感上，香干炒肉丝的都是棒棒......

一直以来，香干都被当做是平民的吃食。它的价格虽然低廉，但是营养很丰富，在物资匮乏的时期，吃香干既能填饱肚子，又能补充日常所需的各种营养，深受穷苦老百姓的喜爱。人们在香干的日常食法中，又发明了各种别具特色的吃法，卤香干......

蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，通常我们食用的是柔嫩的蒜叶和叶鞘。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。蒜苗富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和......

每一样食物都会有与之相克的食物，此外，根据每个食物的性质和每个人体质的区别，不同人对相同的食物会有不同的反映，因此在食用之前，要清楚自身的体质以及了解该食物的品性。下面是食用青椒香干炒肉丝的禁忌：1、不能与黄瓜同......

我们知道，一道菜要做得好吃，食材的选择非常重要。烹饪方法越简单的菜式，对食材的要求就越高。那么，蒜苗炒香干应该如何选择食材呢？优质蒜苗叶片鲜嫩青绿（蒜黄为嫩黄色），假茎长且鲜嫩雪白，株棵完整粗壮，无折断，叶片不干枯，无斑点，而......

芹菜炒香干是一道十分常见的家常菜，芹菜的香味浓郁，十分开胃，有些人不喜欢这个味道，但是对于喜欢的人来说却是人间美味，想要炒好这道菜，食材的选择十分重要，让我们一起来看看吧。市场上的芹菜主要有青芹和西芹两种，青芹的味道......