原料:鲫鱼1条，牛奶50条ml、适量的葱、盐、黄酒。做法:鲫鱼去鳞内脏后，在油锅里稍微煎一下，加入葱、盐、黄酒、水，煮沸。汤变成乳白色时，倒入50块牛奶ml，煮开，吃鱼喝汤，一天一次。功效：补气补血，健脾开胃，促进乳汁分泌。鲫鱼还具......

「导读」芋头的味道极好，很多人都喜欢买来芋头做各种各样的美食，芋头既可以蒸着吃，也可以炒着吃，还可以炖汤喝。芋头炖猪蹄这道佳肴是很多爱美女士的最爱的一道佳肴。芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸......

「导读」黄豆炖猪蹄是我们熟悉的一道家常菜，主要材料是黄豆和猪蹄，口味浓郁，营养丰富，富含骨胶原，是体弱者的最佳补品，也能美容抗衰老。黄豆炖猪蹄的做法猪蹄的营养价值我们常见的猪脚、猪手都是猪蹄。中医认为猪蹄性平，味甘......

「导读」花生炖猪蹄，冬天喝能暖身，还能补血，平时没有什么精神，或者失眠都适合饮用。不过猪蹄中的脂肪含量较多，不能天天都吃，否则很容易堕落成为折翼的天使。花生炖猪蹄的做法也比较简单，但是怕腥臭的女性就还是交给男票或老......

平时总说猪脚里面所含的胶原蛋白很多，如果女性朋友吃了的话是可以美白养颜的。我们也知道花生是补血的，多吃生花生还能养胃，那么当猪脚和花生碰一块会擦出什么火花，有人说花生炖猪蹄能下奶，那么花生炖猪蹄的做法下奶是怎样......

听完花生炖猪蹄能催乳能丰胸之后，你是否感觉身体里满满的力量呢，对于刚生完娃没什么奶水，以及怎么挤都没有乳沟的妹纸们，这个真相是否真心让你感动哭了？就算你没有做过花生炖猪蹄，看完上面贴出的步骤之后，相信你已经到很好的......

猪蹄炖花生是一道常见的菜，在这道菜中加入一些黄豆，不仅没有减少猪蹄炖花生的营养功效，还能增加另一种营养和品尝另一种风味。那猪蹄炖花生黄豆怎么做呢？显而易见，就是在猪蹄炖花生中加入黄豆就好了。那么我们看具体的操作......

上面也有提到，吃多了花生炖猪蹄是会变胖的哦，因为猪蹄一直被贴上“高卡”的标签，而花生虽然营养丰富的，但是脂肪含量也是蛮高的。肥胖的孩纸伤不起。每100克猪蹄含有热量260卡路里，相对低卡的食物，如番茄的18卡路里，比较起来......

猪蹄炖花生是日常的滋补品，猪蹄的营养和花生的营养都对大多数有着不错的功效和作用。但是有部分人群在食用猪蹄炖花生的时候，要更加留意一下。猪蹄炖花生一般人都可以吃，尤其是针对女性、老人、贫血的人等，是非常好的食疗......

猪蹄炖花生是一道常见的菜式，首先我们要去挑选新鲜的猪蹄。猪蹄也叫做猪手或者猪脚，也就是前蹄和后蹄，前蹄的肉比较多，后蹄的骨头比较多。我们在买的时候可以根据自己的喜好来买，只要是新鲜的就好了。要准备的食材除了2只......

花生猪蹄汤是一道家常菜肴，猪蹄有着劲道的口感，尤其是猪蹄筋，吃起来那口感，那美味真的是让人忍不住多尝几口。相信大家都有这样的感触，那就是炖汤看起来并不难，不就是只需要将猪蹄剁成块，然后清洗干净，就可以和花生一起放入锅......

猪蹄可是个好东西，很多人都喜欢吃猪蹄，猪蹄的做法也有很多，什么炖猪蹄呀，卤猪蹄呀，红烧猪蹄呀等等，说到这些没吃饭的人估计口水都流出来了！不过，要想做出美味的炖猪蹄，那可不是说做的出来的，首先最简单的一步，大家知道怎么选猪蹄......

花生炖猪蹄，将猪蹄放入热水中焯3-5分钟，记得焯的时候加入料酒或者姜片窝。猪蹄焯水其实是为了撇开浮沫，这样炖汤味道会比较清，而且不会有臭味。花生最后提前泡好咯，提前泡3个小时左右这样炖出来的花生口感很松软，美味不停嘴......

猪蹄，这可是一个好东西，它的做法有很多，红烧、焖、卤等都可以，而且味道都是一级棒的。但是最能够将猪蹄的营养价值发挥得淋漓尽致的当属炖猪蹄汤。炖猪蹄汤也有很多不同的炖法，而妈网百科要介绍的就是花生猪蹄汤。花生猪蹄......

花生猪蹄汤是一道家常汤品，很多人都喜欢喝，它的做法比较简单，但是想要做得好吃，就要花点心思了。心急是吃不了热豆腐的，这是大家都知道的事情，煲汤也是同样的道理。想要煲得一手靓汤，那就要经得起时间的消磨。煲汤的时间绝对......

猪蹄中营养元素较多，含有蛋白质、维生素以及一些矿物质，最关键的是猪蹄中的胶原蛋白和弹性蛋白丰富，不过也有专家认为猪蹄并不能起到美容的效果，那妈网百科也只好持有保守的态度，跳过美容这一条了。猪脚的蛋白质是胶原蛋白......

「导读」猪蹄炖花生是一道家常的营养滋补菜品，可以补充人体的胶原蛋白和维生素E，对于女性来说更是天然的养颜美容补品。猪蹄炖花生除了可以单炖之外，还可以加入黄豆等食材。猪蹄炖花生的功效明显，但是部分人群在吃猪蹄炖......

花生炖猪蹄能否丰胸吗？虽然不是全部女性都喜欢胸大，但是会嫌弃自己的胸部比较小，吃什么能让胸部up起坚挺呢？以前常说木瓜能丰胸，最后被告知木瓜是不具有丰胸效果的，听完肉疼，功效了那么零花钱买木瓜去了！听说喝花生炖猪蹄能丰......

生完小宝宝，要怎么做才能多奶水呢？很多妈妈都清楚要多喝汤水，其中用吃花生炖猪蹄能起到不错的下奶效果。猪蹄虽然大大只，长得有点蠢，吃起来很肥腻，但是胶原蛋白比较丰富，而花生中的蛋白质含量也很高，两种都能下奶的食物一起炖......

猪蹄炖花生是一道滋补性特别好的菜品，里面所含有的营养主要来自于猪蹄和花生，用慢火炖的猪蹄花生汤，能够很好的保留了猪蹄和花生的营养成分。猪蹄中对人体最有影响的成分是胶原蛋白。胶原蛋白缺乏的时候，会引起以下一些症......