大麦，别名牟麦、饭麦、赤膊麦，是禾本科天麦属一年生禾本作物。大麦分有稃和无稃两种。有稃大麦就是栽培二棱和无棱大麦，无稃大麦指的是青稞（裸大麦）。我国是世界上最早栽培大麦的国家之一，青藏高原是大麦的原产地。功效作用......

小麦是人们很熟悉的一种粮食，北方人主要以面食为主，而小麦就是制作面粉的主要材料。小麦不仅是制作面粉的主要材料，它本身也是具有很高的功效与作用的。那么，小麦的功效与作用主要表现在哪里呢？小麦的功效：小麦别名：麸麦、浮......

「导读」荞麦也叫甜荞、三角麦、花荞等，是蓼科荞麦属的植物。荞麦的外表并不讨人喜欢，但荞麦的功效与作用却使得它备受青睐。由于含有丰富的磷、钙、钠、纤维素等微量元素，荞麦既有食疗作用，又有药疗作用。荞麦是什么荞麦......

现代人吃东西越来越精，建议我们多吃一些粗粮，关于大麦牙，听说有回奶、消食、减肥等功效，那下面让我们一起来谈论一下冠以大麦牙的功效与作用。炒麦芽功效行气消食，健脾开胃，退乳消胀。治疗病症为食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳......

核心答案调理肠胃、养心安神、明目功效与作用麦仁是小麦经过加工，脱去种皮后制成的。麦仁中富含膳食纤维、碳水化合物、糖类、矿物质等营养物质，常吃可调理肠胃、养心安神、明目，并能为身体补充能量。1、调理肠胃：因麦仁......

大麦茶有消食、缓解腹胀、消暑解渴、益气养五脏的功效，且含有多种氨基酸和微量元素，完全符合人们对健康的需求，是养生保健的理想饮品。常喝大麦茶可起到以下功效：1、健胃消食、润肠通便。大麦中含有大量的可溶性膳食纤维，......

核心答案助孕、保护心血管、调节血糖功效与作用1、助孕：藜麦中含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、钙、镁、磷、钾、锌、叶酸、维生素等营养物质，备孕期女性常吃藜麦，可增强体质，提高受孕的成功率；孕期常吃藜麦还对胎儿的生长......

当您在享用一种食材时候，当然不仅仅只是为了品尝它的美味，相信更想去了解它的功效与作用。然而麦冬有什么功效与作用，不知道大家有没有去了解过呢？没有不要紧，下面会详细地告诉您麦冬的好处哦。中医说明食用麦冬主要功效有......

核心答案抑菌杀菌、开胃健脾、控制血糖功效与作用麦醋是用小麦或大麦为主要原料，加入麦曲末，经蒸、炒、煮等工艺，再放置发酵制成的，味酸，是日常生活中常用的调味品。1、抑菌杀菌：麦醋中含有丰富的醋酸，具有抑菌杀菌作用，经常......

「导读」燕麦在我国被称为莜麦，是一种营养价值很高的粮食作物。燕麦的功效和作用被大众所熟知，成为了餐桌上的常客。因燕麦具有高饱腹感、低热量的特点，还特别受到了女性朋友的喜爱。燕麦的功效与作用之经济价值在我国，常......

大麦可分为稃大麦和裸大麦。裸大麦在青藏地区被称为青稞，在长江流域被称为元麦，在华北地区被称为米麦。其味甘咸、性凉，有消暑解渴、回乳的功效，同时还能养五脏、补虚损，对治疗小便淋痛、消化不良、饱腹闷涨有一定的疗效。......

「导读」麦冬是百合科植物沿阶草的块根，是一种保健和医疗功效很好的植物。味道有点甘苦，属寒性。您了解过麦冬有哪些功效与作用吗？它有着养阴润肺的功效哦。那麦冬怎么食用你知道吗？食用是否有副作用呢？妈网百科带您认识麦......

「导读」大麦是世界上种植面积较为广泛的谷物之一，在我过多分布与青藏地区以及长江、黄河流域。大麦的功效与作用有哪些？为何大麦在世界各地都如此受欢迎？下面我们就一起来看看大麦的功效与作用，顺便看看大麦的食用方法有......

大麦的功效与作用有强身健体、润肠通便、降脂减肥、下气利水、益气活血等，建议遵医嘱适量摄入大麦。具体分析如下：1、强身健体：大麦中含有丰富的蛋白质，能提高自身免疫力及抵抗力，达到预防疾病的目的。2、润肠通便：大麦富含......

现代人生活忙碌，总在多睡一会儿中，就错过了早餐的时间。不过，妈网百科在此建议各位：即便忙得没时间吃早餐，也得抽空喝杯麦片哦。毕竟麦片的营养还是挺丰富的。下面一起来看看麦片的功效与作用吧！一、预防心血管疾病麦片可以......

「导读」小麦是面粉的主要制作材料，它是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食材。对于小麦的做法有很多种，用它研磨成的面粉，既可以做面条，也可以做馒头等，小麦除了具有食用价值以外，它还具有一定的功效，对于更年期综......

「导读」大麦茶是世界公认的养生保健茶饮之一，能够益气养胃、温中、养五脏，并且还能给人体补充大量的营养，大大满足了人体对健康的需求。今天我们要说的就是大麦茶的功效与作用，想知道大麦茶的功效与作用有哪些吗？赶紧来看......

荞麦减肥也是如今很流行的一种减肥办法，很多名人都选用这种减肥办法减肥，大S很奉崇荞麦减肥法，她觉得荞麦不止能减肥并且还养颜。所以荞麦不仅是很美味的粗粮，还具有很多功效与作用呢，那么荞麦的功效与作用具体是怎样的呢？1......

「导读」说起麦片，大多数人都不会感到陌生。麦片的功效与作用明显，而且口感好、食用方便，逐渐成为深受欢迎的保健食品。目前市场上出售的燕麦片种类很多，但主要有纯麦片、果味混合麦片和速溶营养麦片三类。这三种麦片因为......

麦冬是一种中药材，因为它有养生的效果，所以常常用它来泡水喝。麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，夏天挖出来，洗干净，然后进行爆嗮，晒干之后去掉须根，就可使用。它的作用很多，可以治疗很多的病症，那么麦冬的作用与功效还有什么呢......