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有利于脂肪肝的食谱和食物
得了脂肪肝,很多人担心。其实脂肪肝并不可怕。主要是由于肝脂肪代谢紊乱,肝细胞内脂肪堆积过多。因此,大多数早期的单纯脂肪肝只要控制饮食调整,一般就会好转。因此,这里主要介绍脂肪肝的饮食保健、常见的饮食和菜谱。一、......
2023-11-19
孕早期食谱菜谱大全
在孕早期,由于身体的原因,许多孕妈妈都会出现不同程度的不适症状:呕吐、反胃、食欲不振……这让怀孕早期的身体难以吸收营养,但在怀孕期间吸取相应的营养对宝宝和妈妈来说都是极为重要的,所以这次就让小编来分享一下又有营......
2017-06-20
含铁食物和水果蔬菜
铁元素在我们的身体里是必不可少的。我们可以通过多吃一些含铁元素丰富的水果蔬菜,去补充我们身体所需要的量。那么,在我们的日常生活中,哪些水果蔬菜是含铁丰富的呢?带着这样的疑问,下面我们就一起去深入了解一下吧,希望大......
2016-07-03
适合高血压吃的食物菜谱
要知道,高血压人群开始可能会感觉到头晕目眩、失眠乏力,如果不加以重视去做好饮食均衡和药物治疗,可能最终会导致中风、心脏病、肾衰竭等疾病。特别是对孕妇来讲,妊娠高血压不仅会使自己得急性肾功能不全等,还可能会导致胎......
2016-07-06
孕早期食谱菜谱
孕早期食谱也要安排好,怀孕了之后就不能随便吃东西了,现在不是一个人的身体,肚子里有了小宝宝,必须要考虑到胎儿发育的问题,乱吃东西的孕妇是很不负责任的,饮食也要有计划,多吃那些有利于胎儿发育的食物,不要吃会引起宫缩或有......
2018-08-08
便秘食谱菜谱
很多人都会出现便秘,当人体上火时,最容易出现便秘的,长期便秘会影响女性的皮肤。一旦发生便秘,整个人看起来都没有什么精神,而且还会影响食欲。接下来,妈网百科介绍便秘食谱菜谱。1、地瓜粥原料:地瓜1个、大米1小碗、糯米1/3......
2019-02-19
含碘的食物和水果蔬菜
碘是我们人体中必需的元素之一,一旦体内缺碘,会引发各种疾病,危害人体健康。特别是孕妇以及孩子,缺碘的危害则是非常大的,而补碘的方法是比较多的,其中饮食补碘则是很多人的选择。接下来,妈网百科介绍含碘的食物和水果蔬菜都......
2017-07-21
便秘食疗菜谱
便秘是现代人比较容易出现的问题。很多人总是习惯性便秘。便秘一旦发生,人体内的毒素往往就无法正常排出体外,这样的话就会让人体出现很多的问题,痤疮、腹部肥大等问题就会接踵而来。其实便秘完全可以通过一些食物来纠正......
2016-10-06
清淡饮食菜谱
现在人们都很讲究养生,尤其是在吃的方面,很多人都喜欢吃清淡的饮食,那么清淡饮食菜谱的好处是什么?其实清淡饮食菜谱的好处还是非常多的,它可以有效的促进我们的身体健康,尤其是对于中老年人来讲,多吃一些清淡的食物是非常不......
2018-07-30
孕妇晚餐食谱家常菜谱
怀孕后,准妈妈们的晚餐自然也不同以往。为了自身与未来宝宝的健康,准妈妈们晚餐应以清淡食物为主。那准妈妈们晚餐吃什么好呢?1、大薯玉米骨头汤材料:大薯400g、玉米两根龙骨500g、茶籽油15g、盐1.5g、老姜1块。做法:准备......
2017-10-30
糖尿病炒菜食谱
现在得慢性病得人越来越多了,这种病不会直接让人死亡,主要是并发症。现在的人们吃的喝的比以前都好了,条件好了就爱大鱼大肉的瞎吃,最后把自己吃出来一身病,尤其是糖尿病,现在有很多年轻人血糖都不正常,那糖尿病炒菜食谱是什......
2016-12-05
电烤箱做菜食谱
电烤箱除了能用面包外,还能做各种菜。如果你想试一下自己的厨艺,不妨get起这些食谱,回家试一下。蜜汁烧花叉把肉清洗干净,加入白砂糖、味精、柠檬汁、蒜碎等,搅拌均匀,腌制大约3个小时。如果当天腌制且当天烧,用叉烧环将叉烧......
2016-07-21
备孕食谱菜谱
女性在怀孕前肯定要有一手准备,做好备孕工作,对你将来的娃儿都有一定的好处,比如吃备孕食物,如下:温补鹌鹑汤功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。制作:鹌鹑宰杀,去毛和内......
2016-10-24
糖尿病的食物菜谱大全
糖尿病号称是不爱的癌症,可见糖尿病的治疗目前来讲还没有什么好办法。一旦患上糖尿病就需要长期在饮食上多加注意。其实有一些食物是特别的适合糖尿病患者食用的。本文将详细介绍一下糖尿病的食物食谱大全。糖尿病的食......
2019-03-19
宝宝健脾胃的食物菜谱有哪些
有的宝宝肠胃功能不好会有脾胃虚弱,这大多数是因为先天性体质较弱有关。而在后期的调理过程中,家长都会对孩子的饮食方面格外的注意。那么,宝宝健脾胃的食物菜谱有哪些呢?1.调理脾胃首选鸡内金粥。首先准备小米50克,鸡内金......
2016-10-12
高血压食疗菜谱
高血压是一个难以治愈的疾病,除了长期服药来降低血压以外,我们还可以在饮食上下功夫,下面小编就来给大家推荐一些高血压食疗法的菜谱,让我们健康地吃起来吧!1、海参淡菜瘦肉汤材料:淡菜(又称海红)40克,海参(鲜)100克,瘦猪肉20......
2017-01-07
茼蒿菜和什么食物相克
嫩绿可口的茼蒿菜成为了很多家庭饭桌上的“常客”,不过每种食材都有其特别的性质,特别在搭配上更有所讲究,那么茼蒿菜和什么食物相克呢?下面我们一起来看看。Q:茼蒿菜和什么食物相克?A:茼蒿和草鱼相克,最好两者不要一起烹调,避......
2016-11-19
胃病食疗菜谱
快节奏的生活令身体常常处于亚健康状况,肠胃病患者越来越多,很多人都深受肠胃病的危害。患胃病需要好好烹饪,胃病的治疗是养,饮食调节是必不可少的,可以用胃病的食疗菜单烹饪胃肠。胃病食疗菜谱1、山药百合枣粥百合、山药......
2023-11-18
孕妇食谱:淡菜汤
淡菜是一种非常有营养的食物,用来煮汤给孕妈妈食用,能补充多方面的营养。下面就一起看看有什么是适合孕妈喝的淡菜汤吧!一、淡菜首乌排骨汤食材准备:淡菜干、何首乌、排骨、橄榄油、调味品制作步骤:1、将排骨洗净,氽烫捞起......
2018-11-26
产妇食谱炒菜
产后妈妈们的身体都是十分脆弱的,免疫力也是急剧下降。因此产后对妈妈身体的调理是十分关键的。那么这时候妈妈们的饮食更加要细心烹饪,以满足妈妈们各种方面营养的需要呢。下面妈网就为妈妈们介绍三种分别用来催奶,强筋......
2017-07-16
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