之所以现在很多人喜欢吃生花生，不光是因为其口感香甜，更重要的原因是因为生花生的营养价值非常高，它不光能够帮助人达到抗老化的效果，同时还具备着滋血通乳的作用。最关键的是它能够促进人身体以及大脑的智力发育，同时可以......

花生的营养价值非常高，它富含脂肪和蛋白质，花生内的脂肪含量高达45%左右，蛋白质含量高达24~36%；它还含有多种维生素、矿物质、卵磷脂、氨基酸等，营养非常全面。常吃可增强记忆力、降低胆固醇、促进骨骼发育、防癌抗癌、凝......

「导读」西兰花，鲜亮的绿色让人着迷，口感柔软爽脆，做成上西兰花或者是西兰花炒鱿鱼都是不错的美味。吃铁板烧的时候会看到厨师在板烧上掌控者令人着迷的火焰，西兰花就在板上翻来覆去，时而被盖子遮住，时而喷起一束火焰，不知不......

许多家长们都不太清楚新生儿奶粉有哪些营养成分，对其不甚了解，那么就请随妈网百科来深入了解一下，顺便了解下奶粉的营养成分有何作用？以便下次选购奶粉的时候有一个比较清楚的概念。新生儿奶粉有以下营养成分：1、蛋白质蛋......

在同类蔬菜中，西兰花的营养价值是最高的，富含维他命A、维他命C、维他命B-6和铁、钙、食物纤维，因而拥有“蔬菜皇后”的美誉。作为一姐的西兰花，不仅是抗氧化高手，女性的深闺密友，而且还能抗癌，是派来拯救折翼朋友的天使。西......

花生油是一种极好的调味料，不仅增添了饭菜的风味，而且还为人体补充各种所需营养素。相对于动物性油脂来说，花生油更容易被人体所消化吸收。我们来看看花生油中的营养成分都有哪些吧。花生油中富含多种脂肪酸，其中饱和脂肪......

食用油是每家每户最常吃的调味品，哪家能说自己炒菜吃菜不放油的（肯定缺油水了）？！很多宝妈对龙大花生油的印象都不错，下面我们来看看龙大花生油的营养成分都有哪些吧！1、龙大花生油含有多种营养成分，如甾醇、麦胚酚、磷脂、维......

花椒味辛、性热，归脾、胃经；有芳香健胃，温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥之功效；主要治疗呕吐，风寒湿痹，齿痛等症。据李时珍《本草纲目》记载：“花椒坚齿、乌发、明目，久服，好颜色，耐老、增年、健神。”性能：味辛，性热。能开胃，温......

生花生米很有营养，可补血美容，促进血小板增加。生花生米的营养价值之高，就连被称为高级营养品的一些动物性食品，如鸡蛋、牛奶、肉类等，在花生面前也甘拜下风。花生的产热量高于肉类，比牛奶高20%，比鸡蛋高40%。其他如蛋白质，核......

学生奶粉作为孩子成长的重要口粮，其选购向来最让家长们操心的了。但是作为一个外行人，真正能看懂奶粉说明的又有几个，尤其是那张数据多得让人眼花缭乱的营养成分表，究竟学生奶粉有哪些营养成分呢？（1）Sn-2棕榈酸是母乳中大量......

花生是日常生活中经常出现的一种食材，并且也被制成各种小零食，深受人们的喜爱。花生的营养价值很高，就连被称为高级营养品的一些动物性食品，如鸡蛋、牛奶、肉类等，在花生面前也甘拜下风。下面就为大家讲一讲花生的营养价值......

不知道女性朋友们是否了解哪些食物具有抗氧化的作用，除了天然维生素E，西兰花也能起到抗氧化的效果，真真是众多女性的好伙伴。西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，有研究表明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌蔬菜，平时吃太多腌......

西兰花不仅美味，能做成多款菜肴，而且营养还十分丰富。西兰花富含维他命A、维他命C、维他命B-6和铁、钙、食物纤维，是同类蔬菜中营养元素最高的，一哥西兰花也被称为“蔬菜皇后”。西兰花是甘蓝家族的成员，因为含有萝卜硫素，......

西兰花有“蔬菜皇后”之称，因为其营养元素十分丰富，富含维他命A、维他命C、维他命B-6和铁、钙、食物纤维，营养成分在同类的蔬菜中排名第一，不愧是皇后。甄嬛可以退位了。西兰花对于一些经常碰伤手脚或者皮肤变得不好的女......

花生是日常生活中经常出现的一种食材，并且也被制成各种小零食，深受人们的喜爱。花生的营养价值很高，就连被称为高级营养品的一些动物性食品，如鸡蛋、牛奶、肉类等，在花生面前也甘拜下风。下面就为大家讲一讲花生的营养价值......

对于女性来说，西兰花就是一个宝物，不仅能抗氧化，还能美白肌肤，令肌肤保持良好的弹性；对于经常对于损伤手脚的人来说，吃点西兰花能有效的淤紫的症状；对于经常吃腌制食物的人来说，吃点西兰花是非常合适的，因为西兰花能防癌；不过对......

在我们生活中，油可以说是必不可少的物品之一，那么花生油具备了哪些营养物质？为什么是我们不可或缺的食品呢？鲁花花生油采取的是优质的花生，而且采取了物理提纯方法。因为鲁花花生油的营养成分保留了花生的营养成分。下面我......

鲁花花生油具有较高的营养价值，里面含有了非常丰富的营养物质，给我们人体带来了很多的好处。这也是许多人选择鲁花花生油的原因之一，鲁花花生油的营养包括：1、鲁花花生油含有丰富的油酸和脂肪酸。可以给人体提供大量的营......

「导读」花生是日常生活中经常出现的一种食材，并且也被制成各种小零食，深受人们的喜爱。花生的营养价值很高，就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。花生的营养价值花生是日......

生菜是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜含维生素及膳食纤维等成分，具有缓解眼部干涩、美白、辅助减肥的作用。功效作用生菜具有缓解眼部干涩......