我们的传统医学认为，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝青茶，冬天喝红茶，根据季节的变化喝不同的茶养生。那么，秋天喝什么青茶好呢？有什么注意事项吗青茶是什么茶秋天天气干燥，干燥气体令人，人口干燥，应该喝乌龙、铁观音等青茶。青茶......

适合女性秋天喝的养生茶1、荷叶茶荷叶茶可能很多人都没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的工具。秋天吃的胖女性最适合喝荷叶茶，效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药差。杜仲茶杜仲茶是有名的保健茶，可以补充肝脏、......

中国人的生活，一年四季都离不开那杯热茶。茶的种类很多，但也有一年四季只喝一种的人。从中医养生的角度来看，这不太好。人的身体受气候的影响，喝茶也应该跟上季节。春饮花茶春日阳气生发，但人们经常感到困倦和疲惫，表现为春......

转眼今天是秋分，已经进入真正的秋季，此时天气干燥，气温下降，随着各种秋季疾病的到来，养生保健增强体质很重要。中国人大多喜欢喝茶，秋天根据气候选择合适的茶养生，有很好的保健效果。9月:初秋这个时间段是夏天和秋天的过渡期......

1、荷叶茶荷叶茶可能很多人都没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的利器。秋天吃的胖女性最适合喝荷叶茶，效果一点也不比昂贵的排毒养颜药差。2、杜仲茶杜仲茶是一种著名的保健茶，可以补肝肾、降血压血脂、美容养颜、......

秋冬季可以喝姜枣茶，具有驱寒、除湿、祛风的作用，还具有止痛、补中益气、养血安神的功效。姜枣茶属于热性茶饮，具有祛风、除湿、散寒的作用，可用于改善因经络不通引起的疼痛，如胃寒导致的胃痛，宫寒引起的腹痛等，秋冬季饮用姜......

荷叶玫瑰茶效果:荷叶有利于水、脂肪消除的效果，与中药提取瘦身力更强，瘦身效果也更突出。材料:荷叶3克，明子6克，玫瑰花3朵。做法:用热水提取即可。金银菊山楂茶效果:加速瘦腰，立即消除多馀的脂肪和水分。材料:山楂5克，金银......

玫瑰薄荷茶人的情绪在交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味，一举两得。喝法：选取玫瑰花干花蕾4-5......

1、银耳养生茶银耳20克、茶5克、冰糖20克。首先，将银耳洗净，加入水和冰糖(不要用绵白糖)炖煮。然后将茶浸泡5分钟，取汁并加入银耳汤，搅拌均匀。有滋阴降火、润肺止咳的功效，适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋......

我国的茶类品种繁多，有很多分类，不同的季节适合喝的茶也不同，可以根据情况选择合适的，秋天喝茶养生要注意什么？下面本站小编就带来介绍。不同季节适合喝什么茶我国的茶品类众多，按照色泽和发酵程度可分为绿茶、黄茶、白茶、......

在一年四季里会有各种不同的饮食禁忌，如果不知道这些禁忌会使我们错误的安排饮食。今天，要盘点的就是秋季饮食的禁忌和应该要忌口的食物，一起往下看看吧。秋天应忌口的食物生姜：姜性热，味辛辣，在秋天如果多食生姜，容易秋燥而......

秋冬季节，天气寒冷，气候干燥，人们喜欢泡热茶去除干燥。凤凰中医注意到喝茶有一定的讲究，不同季节应该喝不同的茶。那么，秋冬季节喝什么最好，最养生呢？秋季饮用青茶最养生秋季，凉爽，风霜清洁，气候干燥，馀热不消，人体津液不完全恢复......

菊花人参茶，人参含有皂苷和多种维生素，对人的神经系统具有良好的调节作用，可以提高免疫力，有效消除疲劳，菊花气味芳香，具有降火、明目的作用，两者合用可以提高精神，赶走秋季疲劳。但是，对于血压高的人来说，人参不适合他们和使用......

秋季养生茶一、萝卜茶材料:萝卜100克，茶5克，少量盐。做法:1、先把萝卜洗净切片煮，加入盐调味(不加味精)。2、将茶叶提取5分钟后倒入萝卜汁中服用。每天两次，不拘留期限。功效：白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，这款秋季养生......

1、枸杞茶茶方：取枸杞子15g。服法:加水煎煮30分钟，等待凉茶喝。效果:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。无论是泡茶还是直接咀嚼食用，都有助于电脑家庭的眼睛酸、疲劳、......

一、薄荷甘草茶效果:消暑，有预防感冒的奇效。成分:新鲜薄荷叶10片以上，甘草5克，绿茶5克，王子参10克。做法:用500毫升热水提取10分钟后，过滤掉渣滓，加入适量的糖，调整饮用，早晚各一次。二、菊花茶效果:清肝明目有缓解眼睛劳损......

1、金银花茶金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。在配制时可选金银花10g，沸水冲泡频饮。2、柠檬茶柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。柠檬茶的做法为：切新鲜柠檬两至三片，加1g......

我们很多人都有喝茶的习惯，茶叶可以预防癌症降低胆固醇和血压，人们劳累时喝一杯茶水，有提神醒脑的作用，可见茶的好处非常多。到了秋季，喝什么茶对身体好呢？秋季喝什么茶1.青茶：秋季天气逐渐寒冷，人们相对会选择热量高的食物，例......

1、金银花茶金银花清热解毒、疏利喉、病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等炎等病症。调制时选择金银花10g，用沸水提取频繁饮用。2、柠檬茶柠檬茶可以顺气化痰，消除疲劳，减轻头痛。柠檬茶的制作方法是切新鲜柠檬2~3片，加......

秋季补肾养生茶：桂圆红枣茶桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中，加入500cc。的热水冲泡，放凉后即可饮用。桂圆有补心脾、益气血的作用，红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用，可滋补气血，当气血充盛时，发量就会......