生鱼的主要功效有4点，分别是增强体质、解毒清热、利水消肿和补脾益气。但是生鱼不能够多吃，因为生鱼可能含有寄生虫，而且一次吃太多易引发腹痛和腹泻症状。儿童不可以吃生鱼。鱼肉的营养价值非常高，但鱼肉在经过烹饪和加......

鱼胶即鱼鳔（鱼类用于调整下沉和上浮的器官，也叫鱼泡，内有气体）的干制品，富胶质，所以称为鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶富含胶原蛋白、维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可用于补充营养、强健身体。功效作用鱼胶具有补充营养......

鲍鱼含有多种氨基酸、矿物质元素以及蛋白质等，脂肪含量偏低，营养价值比较全面，更易被人体吸收，具有调经润肠、促进生长发育、提高免疫力、蛋白质和氨基酸供应、矿物质补充等多种功效与作用。具体分析如下：1、调经润肠：鲍鱼......

鱼类是以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物，属于脊索动物门中的脊椎动物亚门。鱼类是最古老的脊椎动物，世界上现存已发现的鱼类约三万二千种。鱼肉是一种味道鲜美，且......

一般情况下，豆仁鱼胶的功效和作用有补充营养、促进消化、增强免疫力、提高记忆力、美容养颜等。具体分析如下：1、补充营养：豆仁鱼胶富含胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤、骨骼、关节、肌肉等组织的重要组成部分。通过摄入豆仁鱼......

鱼胶即鱼鳔（鱼类用于调整下沉和上浮的器官，也叫鱼泡，内有气体）的干制品，富胶质，所以称为鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。鱼胶可用于补充营养、强健身体。功效作用......

鲷鱼品种繁多味道鲜美，有着上千年的食用历史，其丰富的营养价值使它在许多国家都大受欢迎。那么，鲷鱼有哪些功效呢？鲷鱼富含多种人体所必需的营养元素，具有补胃养脾、祛风、运食的功效，尤其适合食欲不振、消化不良、产后气血......

人体所需的微量元素和营养物质需要人们不断地从食物中吸收，但大多数食物不能满足人们的营养需求，因此发明了各种营养和保健补充剂。例如，鱼肝油是一种非常好的补充食品，适合婴儿和中老年人食用。让我们来看看鱼肝油丸的效......

带鱼又名海刀鱼、牙带、鞭鱼、带柳、裙带、肥带、油带鱼等，性凶猛，主要分布在中国的黄海、东海、渤海等海域。食用带鱼具有补充营养、增强体质的作用。功效作用带鱼具有补充营养、增强体质的作用。补充营养:带鱼是一种......

鳗鱼学名叫鳗鲡，又称鳝，包括普通的淡水鳗鲡和海鳝，如常见的白鳝、花锦膳、油锥、海鳗等。鳗鱼一年四季皆有，但以夏冬两季最为肥美可口。鳗鱼具有补充营养、增强体质的作用。功效作用鳗鱼具有补充营养、增强体质的作用。补......

鱿鱼是有名的海味珍品，属于海洋头足类软体动物，体细长，嘴边有八条长触手和两条短触手，鳍呈三角形或圆形，还有一个退化的内壳。鱿鱼富含蛋白质、牛磺酸、维生素B1，以及钙、磷、铁、晒、碘、锰、铜等。食用鱿鱼具有缓解饥饿、......

鱼肉是指鱼类的肉，鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，鱼肉含有丰富的蛋白质、无机盐、维生素等成分，具有缓解饥饿、补充......

鱼肚又叫鱼胶、白鳔、花胶、鱼鳔。鱼肚有黄鱼肚、回鱼肚、鳗鱼肚等，主要产于我国沿海及南洋群岛等地。鱼肚主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利......

三文鱼籽酱不仅美味，还有很多的营养呢。因此三文鱼籽酱也有很多的功效哦。即使是十分注意自己身材的人们也无需放弃享受鱼籽的美味哦。三文鱼籽酱的保健功效主要有以下几种：1、三文鱼籽酱可以增强人体免疫功能。2、三文......

胡萝卜素有“小人参”之称，自古以来就被认为是营养价值极高的蔬菜，而且生吃时口感香脆可口，因此成为很多健康达人的最爱。生吃胡萝卜会对人体产生以下作用。1、益肝明目：对于经常用眼一族来说日常如果常吃胡萝卜的话，就可......

草鱼是鲤科草鱼属鱼类。草鱼是中国重要的淡水养殖鱼类，它和鲢、鳙、青鱼一起，构成了中国的“四大家鱼”。草鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质，具有补充营养，暖胃驱寒的作用。功效作用草鱼具有补充营......

鲍鱼肉中提取抗菌能力强的鲍灵素I、抗病毒能力强的鲍灵素和兼具抗菌抗病毒能力的鲍灵素iii。鲍灵素iii还能抑制几种癌细胞的生长，具有抗癌作用，对各种癌.肿瘤.溃疡的预防和治疗效果非常好。2美体美颜鲍鱼是海产品中蛋白......

通常情况下，鱼肝油的功效有抵挡辐射、促生睫毛等，作用有助钙吸收、增强免疫力等。具体分析如下：一、功效1.抵挡辐射抗癌：长期有可能接触到辐射的工作人群可以在医生的建议下适量地食用鱼肝油。2.促生睫毛：使用鱼肝油涂在睫......

生甘草的功效主要就是补脾益气、清热解毒、镇咳祛痰、保护胃肠健康、平衡女性体内激素、抗炎抗过敏等。具体分析如下：1、补脾益气：生甘草具有补脾益气的功效，可用于治疗心气虚，心悸怔忡、脾胃气虚等症，还能够有效缓解身体......

鱼腥草又称折耳根，其味辛、性微寒，归肺经。具有清热解毒、利尿通淋、缓解便秘的功效。具体分析如下：1、清热解毒：鱼腥草性微寒、归肺经，可清肺热，对肺热咳嗽、肺痈吐脓、痰热壅肺等原因导致的咳嗽、咳痰、咯血有辅助治疗的......