锌是机体正常生长发育过程中必不可缺的微量元素，被人们称作“生命的火花"人体内所有的器官均含有锌，人体有200多种参与组织、核酸、蛋白质的合成及一系列生化反应的酶都与锌有关，缺锌会影响人的抵抗力，儿童缺锌会导致生长......

做法一主料：牡蛎适量辅料：姜3片、葱2根、食盐适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片2、生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不用煮太久3、用厨房纸......

牡蛎的朋友们应该很熟悉吧。牡蛎不仅好吃，营养价值也非常丰富。牡蛎有什么具体的效果？男人吃牡蛎有什么好处？牡蛎的具体效果牡蛎在中医中是这样定义的，古代医生认为牡蛎是性寒的食品，因此具有平肝潜阳的作用，即我们所说的壮......

「导读」目前牡蛎最出名的吃法应该就是加蒜蓉生烤，生烤牡蛎，就是我们在街头上见到的烤生蚝。可是在家常菜中，牡蛎的做法很多，有炒、煎、炸、煮汤等做法。牡蛎汤是这么多中做法最能保持牡蛎鲜味的，奶白色的汤水也甚是诱人。......

「导读」看过台湾美容大王拍的电视剧《转角遇到爱》的人，都会知道蚵仔煎这道小吃，可是你知道吗？蚵仔煎的原材料其实就是我们本期所要介绍的牡蛎做的，然而牡蛎是什么呢？牡蛎的营养价值有哪些呢？牡蛎的做法有哪些呢？如何将牡蛎......

牡蛎的做法较多，通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种。配以适当调料清蒸，可保持原汁原味儿。这里为大家介绍比较有名的蚵仔煎和牡蛎饭的做法。蚵仔煎的做法：食材：牡蛎、鸡蛋、红薯粉、葱、香菜、......

韩式烤牡蛎「材料」牡蛎500g、芋头100g、豆腐100g、芝麻盐2g、酱油20g、香油10g、醋5g、葱20g、蒜10g、胡椒面0.5g、生姜10g「步骤」1、把牡蛎用滚烫的盐水烫，把芋头煮熟后去皮，大的切成一半。把豆腐煎一下，切均匀。2、......

牡蛎即生蚝，是人们去海边游玩时候必点的海鲜，下面我们来看看，牡蛎的营养价值到底有哪些，为什么大家都那么喜欢它！1、孕妇可多吃牡蛎，因为牡蛎中含有丰富的微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力......

牡蛎吃法千万种，唯有炸着吃蘸满椒盐时，味道超赞之余最有情境呀。做法一主料：牡蛎（200克）辅料：面包糠（适量）、鸡蛋（适量）、生粉（适量）、椒盐（适量）、厨具、炒锅「步骤」1、牡蛎，不要用水清洗，那样会破坏它的鲜味2、准备鸡蛋液，生粉，面包......

特点：味鲜嫩，花香，爽口。功用为滋阴养血止血，健脾开胃解毒。用于虚损、烦热、产后血崩、带下、疮毒、失眠、心悸、健忘等症。做法一「材料」鱼牡蛎300g，豆腐1块，酸菜50g，姜4片，九层塔10g，盐、米酒各1小匙，胡椒粉1/4小匙。「步骤......

「导读」牡蛎的做法真的是千篇一律吗？如何将牡蛎做得好吃且不失营养价值呢，牡蛎的做法大全为你一一介绍。清蒸牡蛎的做法清蒸牡蛎粒粒都肥美鲜甜，其营养价值极高。于是这时候，直接上锅干蒸，食用时候配个姜蒜汁就非常美味了......

「导读」煅牡蛎有收敛固涩、制酸止痛、重镇安神的功效，常被当作中药药材来使用。煅牡蛎是由牡蛎炮制而成的，而牡蛎含有丰富的糖元、牛磺酸等，孕妇食用牡蛎，可以促进胎儿的生长发育。不过，煅牡蛎与牡蛎不同，服用煅牡蛎，一般要......

「导读」牡蛎也就是我们常说的生蚝，宵夜之时，约上三五知己，一边吃着烤牡蛎一边喝着啤酒，那酸爽妙不可言。很多人都会说牡蛎是男人壮阳的补药，牡蛎真有此功效？牡蛎的营养价值又有哪些？下面妈网百科为你解答。牡蛎的营养价值牡......

牡蛎干好吃的做法有很多，妈网百科介绍三种营养又好吃的方法给大家。1、牡蛎汤干牡蛎的吃法多种多样，其中最受到人们欢迎的，应该是将它做成汤。牡蛎汤做法简单，将买来的牡蛎干用热水泡开，等锅里的汤料滚了以后，将牡蛎放进去......

「导读」牡蛎，俗称生蚝。一种软体动物，身体呈卵圆型有两面壳，生活在浅海泥沙，肉味鲜美，红烧清蒸都可，壳烧成灰可入药。牡蛎是一种广受欢迎的海鲜，牡蛎也常常被用来晒干制作牡蛎干。而牡蛎干用来干什么？牡蛎干怎么吃？我们将在下......

「导读」牡蛎肉吃起来肥腴鲜美，营养价值极高。将牡蛎肉研成粉将会发挥极大的药用价值。在中医治疗各种病症时，牡蛎粉用处不小。牡蛎粉不光可以食用，还可以用来外敷，很多女性用它做面膜。那么牡蛎粉还有那些用途呢？妈网百科......

牡蛎因含有丰富蛋白质和人体所缺的锌，又被称为“深海牛奶”。食用牡蛎可以促进皮肤新陈代谢，分解黑色素，防止皮肤干燥。市场上出售的鲜牡蛎一般都是浸在水里，食用前需仔细清洗。虽然牡蛎可以生食，但是易得肝炎、肠道疾病等......

一般情况下，心阳虚可以用煅牡蛎，一般不用生牡蛎，需要遵医嘱。具体情况分析如下：心阳虚是指心中阳气不足，温煦、推动、兴奋等作用减退，虚寒内生的病理变化，常见心悸气短、心胸憋闷或疼痛，活动后加重、畏寒肢冷、自汗、面色苍白......

牡蛎是传统的滋补食品，牡蛎可以作为日常餐桌食物，还可以入药作为治病良方。因为牡蛎含有的营养成分丰富，因此其功效作用也有不少。适当使用牡蛎对身体好处多多。下面来了解下牡蛎的功效作用有哪些。1、牡蛎，又称为“海里......

牡蛎是常见的海产品，营养价值丰富，男性多吃牡蛎有意外的好处。在这里，男性吃牡蛎的好处。千万不要错过。男性吃牡蛎的6个好处1、维持男性生殖系统。健康牡蛎含有很多锌。锌是维持男性生殖系统健康的重要营养，缺锌的男性容......