面条和米饭哪个热量高?营养不良也可能引起肥胖?

面条和米饭哪个热量高?营养不良也可能引起肥胖?

夏天慢慢的开始到来,身上的衣服也开始变得越来越单薄,身上的肉肉也慢慢的藏不住了,减肥也成了现在很多人短期奋斗的目标,大家都知道热量越高的食物吃了越容易胖,而且大家对于面条和米饭谁更容易发胖的问题也有很大的分歧,那......
2023-10-30
土豆粉条的热量

土豆粉条的热量

土豆粉条的热量(以100克可食部分计)是337大卡(1410千焦)。每100克土豆粉条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。由此见之,土豆粉条的热量并不太高,加之其碳水化合物和蛋白质含量都比米......
2016-07-04
面筋的热量

面筋的热量

「导读」面筋是我们经常会吃到的食物,它不仅是一种美味的配菜,而且口感也十分劲道,以面筋为主料的素仿荤菜肴,堪称中华美食一绝,历来深受人们的喜爱。平时我们餐桌上常见到凉拌面筋、面筋汤、油面筋塞肉等可口的美味也都是......
2016-07-16
小米面条的热量

小米面条的热量

小米是我们日常生活中常见的一类谷物,常用来熬成粥,但也有人喜欢做成面条,小米面条相较于普通面条口感更加细腻,也易于消化,很多人都喜欢吃,那么小米面条的热量高不高呢?下面我们来了解!每100克的小米面条含有358大卡的热量,其......
2017-09-24
挂面的热量

挂面的热量

挂面是天然制作的面食,因为面条纤细,所以容易烹调,也便于人体的消化和吸收,尤其适合那些消化功能比较弱的人群,例如新生儿和产妇。挂面不仅含有脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养成分,而且挂面还有改善贫血,增强人体体质,提高人......
2018-09-06
西红柿鸡蛋面条的热量

西红柿鸡蛋面条的热量

西红柿鸡蛋面条是一种常见的面食,其不仅营养丰富,热量也不高。那么西红柿鸡蛋面条的热量是多少呢?每100g的西红柿鸡蛋面条的热量是94卡,相当于1.7杯牛奶的热量,这说明相同份量的西红柿和牛奶,西红柿的热量是牛奶的1.7倍。但......
2017-02-13
挂面的热量

挂面的热量

「导读」挂面是一种营养价值十分丰富的面食。那么挂面的热量如何?挂面有哪些功效与作用?挂面有哪些营养价值?挂面的的做法是怎么样的?挂面是手工做的还是机器生产的?有没有添加防腐剂或添加剂?挂面怎么吃?食用挂面有什么注意......
2018-12-27
冷面的热量

冷面的热量

冷面在韩国料理中是最为常见,正确的冷面做法,配料中除了半个鸡蛋,还有黄瓜丝、牛肉片,也可以加苹果或鸭梨,再浇上早已冰冻好的肉汤,特别适合在酷暑食用,那么冷面的热量高吗?对于吃货们来说,是也是比较关心的一个问题!冷面是由荞......
2019-01-08
挂面的热量

挂面的热量

挂面是一种细若发丝、洁白光韧的手工面食,具有耐存、耐煮等特点。那么,挂面的热量是怎样的?挂面是以小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条,每100克的挂面,其热量为346大卡,占中国营养学会推荐的普通成年......
2017-08-10
荞麦面条的热量

荞麦面条的热量

在平时的饮食上面,有些想要减肥的朋友们在饮食的选择上首先关注的就是食物的热量,如果热量过高的话,可能就会被需要保持体型或者需要减肥的朋友们所“嫌弃”。对于荞麦面条这种色泽不佳但是味道极好的食物,它是不是符合众......
2018-06-12
酱黄瓜条的热量

酱黄瓜条的热量

脆嫩爽口、香甜鲜美的酱黄瓜具有独特的风味,备受大家的喜爱。在食用的时候,酱黄瓜条具有解腻、开胃的功效,因此,酱黄瓜条被誉为“酱菜之宝”。酱黄瓜条儿既可单独食用,也可作调料。酱黄瓜条热量的热量为24大卡(100克)。酱黄......
2017-06-17
荞麦面条的热量

荞麦面条的热量

我们都知道米饭面食都是有热量的,那么荞麦面条呢?它有没有热量?下面我们就和妈网百科一起来看看荞麦面条的热量。荞麦面条的热量为每100克366千卡。这个热量是我们是吃食物中相对较低的了。而且它还含有丰富的蛋白质12.2......
2018-06-05
挂面的热量

挂面的热量

挂面的热量如何?挂面是由小麦粉做的、天然悬挂拉长晒干的面食,面条细而长,不仅有容易烹调的特点,还有便于人体的消化和吸收的好处。挂面的热量比较高,但是其营养成分的含量也是相当可观的。按100克的标准来算,挂面的热量是3......
2018-06-14
挂面的热量

挂面的热量

随着经济的起飞,人们生活条件的改善,人们已不满足简单的填饱自己的肚子,开始注重起饮食养生。而热量作为健康的标识之一,所以人们首选食物的条件就是查阅该食物的热量含量进行合理的选择。不仅如此,热量还是不同人群的必要......
2016-06-08
挂面的热量

挂面的热量

原来挂面的制作过程如此严谨,难怪做出来的挂面看起来那么精致,那么它煮出来的挂面料理美味极佳,似乎也变得理所当然起来了。可是,简简单单的一道挂面,可以让生病中的人们也能恢复体力和精神,还是有点不可思议的。究竟挂面所......
2018-04-18
荞麦面条的热量

荞麦面条的热量

「导读」我们知道所有的食物都有热量,关键是食物的热量是多少,有没有过高。目前呢荞麦类商品是大家公认的营养丰富,但它也是有热量呢。今天呢,我们来看看一道常见的家庭主食:荞麦面条,接下来我们一起来看看荞麦面条的热量。......
2019-02-03
荞麦面条的热量

荞麦面条的热量

荞麦面的热量到底是怎样的呢,我吃东西都需要吃出营养来,所以我们很忌讳一些高热量的食物,那么荞麦面的食物热量高不高呢,荞麦面我们经常用来做为主食的,我们经常回吃到凉拌荞麦面,酸辣荞麦面等等,所以我们得知道荞麦面条的热......
2017-02-15
面筋的热量

面筋的热量

面筋是一种由面粉加工而成的食物,是一种植物性蛋白质。现在街上小吃摊的烤面筋就是面筋的一种形态。平时我们餐桌上常见到凉拌面筋、面筋汤、油面筋塞肉等可口的美味也都是用面筋加工烹饪而来。面筋是一种素食品,备受素......
2017-04-24
米线和面条哪个热量高

米线和面条哪个热量高

米线和面条相比较,面条的热量更高,而米线的热量相对较低,但减肥期间无论米线还是面条,均不宜食用过多。米线的制作原料主要为大米,所以其含有非常丰富的碳水化合物,蛋白质和脂肪含量较少,面条也是碳水化合物含量较高的主食,适......
2023-10-12
荞麦面条比普通面条热量低吗

荞麦面条比普通面条热量低吗

我们吃东西肯定是越营养越好,热量越低越好。高热量食物会引起一些疾病,比如说肥胖、高血压、高血脂等等。那么荞麦面条的热量是怎样呢?荞麦面条比普通面条热量低吗。妈网了解到,据实验数据表明普通面条热量为346大卡;而荞......
2018-04-08