美容保健不仅是现代女性最关心的问题，也有很多男性对美容保健感兴趣，昂贵的化妆品和护肤品让普通上班族无法忍受，面对什么样的高级护肤品，只能放弃，其实大家也不必那么悲观，周围有很多手抓住的产品它有很多好处都是可以借鉴......

海带冬瓜排骨汤也是非常受欢迎的一道汤。冬瓜有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效，而海带不仅可以防止人体缺钙，还有降血压的作用。海带冬瓜排骨汤的做法如下：做法一：食材准备：猪大排、海带、冬瓜、姜、蒜、花椒、葱白、调味......

芒果是日常生活中常见的一种水果，据调查近几年来，芒果的销售量越来越高，品种也有很多，而芒果本身也含有很高的营养价值，适当的食用一些芒果，对于人体有极大的好处。那么芒果有哪些功效和营养价值呢？【芒果的功效及营养价值】......

每个女性总是会不断的追求美丽，往往在自己的生活中总是会购买不同的化妆品来改善自己的皮肤，其中洋甘菊纯露就是刺激性比较小同时又能对皮肤更好的改善作用的化妆品，但是毕竟每个人的皮肤情况都是不同的，想要更好的改善皮......

生精补髓、养血益阳、强筋健骨。鹿茸是常见的医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨的功效。相对于一般的滋补类药物来说较昂贵，患者要根据自身的经济条件选择服用。鹿茸一般主要治疗以下病症：第一，腰膝酸软的、四......

燕窝如此的好，那么燕窝有哪些功效呢？又该怎么做呢？燕窝的功效：1、燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。2、燕窝所含的能促......

天气慢慢进入秋天，爱美的MM似乎不能离开面膜这个功效不错的护肤品。但近来新闻不停报导市场上存在很多假的面膜，有的还会含有荧光剂，让我们这些不会辨别真假面膜又需要面膜的消费者来说，无疑是一种恐惧的心态。所以，我们学......

玛咖，是一种营养价值很高的纯天然食品，叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，下面我们来具体了解一下玛咖的功效及吃法。玛咖的功效玛咖富含高单位营养素，对人体有滋补强......

说起精油，相信朋友们都不陌生吧。精油可以说为大众所喜爱，因为精油对我们皮肤，身体保养具有强大的作用。精油有很多种类。那么，精油的功效有哪些呢？脸部用法又有哪些呢？接下来，小编就为大家介绍一下，希望对大家有所帮助哦。常......

黄金玉米烙的做法虽然不复杂，但是需要耐心及细心。它的做法具体如下：1、甜玉米放水煮熟，大约五分钟。2、煮熟的玉米取出放凉，取下玉米粒（用手把它们分开成一粒粒）。3、放在筛网里，用水把玉米粒表面冲湿，稍稍甩两下，甩去多余水......

松仁玉米烙是非常适合1-3岁的宝宝吃的食物。因为玉米的营养价值和保健作用都很高，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。宝宝吃玉米，可以强身健体。松仁玉米烙的做法大......

有句话说：男不离韭，女不离藕。身为女人喜欢吃藕，从小就非常喜欢吃，那种在嘴里嚼起来嘎嘣嘎嘣的脆，听着都爽爽的快乐。秋令时节，又是莲藕上市的季节。自古有名言：濯清涟而不妖，出淤泥而不染。藕是荷的肥大根茎，是一种常用食品，可......

”野菜”其实是个很广泛的概念，而常见的野菜则有马齿苋、荠菜、蒲公英、苋菜、苦菜、水芹菜、薄荷、榆树钱、车前草、艾草等。不同的野菜其功效与吃法均有所不同，下面就简单介绍一些野菜的功效和吃法。1、马齿笕功效：马......

能做面膜。梨富含膳食纤维，有助于清除体内垃圾，起到排毒养颜的作用。维生素C能美白肌肤，深层清洁，平衡油脂分泌，尤其适合油性和中性肌肤。此外，梨富含水分、营养和油脂，可以润滑干燥的皮肤。用梨做面膜有助于补充水分，搭配其......

玛卡是生长在云南的一种植物，是一种纯天然的食品，有很高的营养价值。玛卡的生长条件非常苛刻，它只适宜生长在高原山区高寒地带，比较喜欢冷凉而又湿润的气候，较耐寒，适应性较强。人们都是食用它的根部，让我们来看看玛卡的功效......

苦瓜汁敷面是一种很不错的美容方法，对我们的皮肤是很好的。对于想要使用苦瓜汁来敷面的朋友来说，不妨先来了解下苦瓜汁敷面的方法及功效，接下来，本文就为大家介绍苦瓜汁敷面的方法及功效的相关内容。感兴趣的朋友可以看一......

桑叶大家都不陌生吧，在古代桑叶只是蚕的食物。而现在桑叶的用途就多了，不但可以食用，也可以用来制作药物，桑叶在我国很多地方都有，除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，也可以用来制茶。那么桑叶的功效与......

「导读」你知道吗？野菜不是指一种菜，野菜是所有非人工种植蔬菜的统称，它集聚日月之精华，可以说，对人体都着很好的养生保健作用。不同野菜的功效和吃法也不同，今天我们就来看看一些常见野菜的功效和吃法。常见野菜的功效及吃......

现在橘子皮也有这么多功效，还有这么多做法，值得收藏。1、橘皮粥：在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。2、橘皮汤：在做肉汤或排......

薏米冬瓜排骨汤也是很多人都喜欢的一道汤，因为冬瓜有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。而薏米营养价值极高，又易被消化吸收。有慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用，可有助于缓解病情。另外，据说薏米还可以......