如果让你用一个词来描述养生的最高境界，你会想到什么呢?有个专家曾经说养生的最高境界就是平衡，什么都要讲平衡，阴阳要平衡，气血要平衡，等等。乍一听，感觉还真有道理，但再仔细一想，假如一个人身体虚，阴也虚，阳也虚，算不算平衡呢?......

同样是一种疾病，比如糖尿病或者高血压，去找中医治疗，医生开出来的方子有可能千差万别，有的补，有的泻，有的化湿，有的活血。你可能会感觉很奇怪，其实，这正是哲学中“具体情况，具体分析”精神在医学上的体现，最符合每一个人的具体实......

越来越多的研究表明，久坐容易诱发多种疾病。特别是办公室里的白领。1、久坐伤肉中医早就认识到久坐伤肉。久坐不动，气血不畅，缺乏运动会使肌肉松弛，弹性下降，下肢浮肿，疲劳无力，重则使肌肉僵硬，疼痛麻木，引起肌肉萎缩。2、久坐......

一般来说，宫缩是分娩的征兆。但并不是只要有宫缩现象出现时，就会分娩。因为孕妈咪们在怀孕期间还会出现假性宫缩的情况，假性宫缩只是正常的生理现象。那宫缩到什么程度就要生了呢？下面就和小编一起来了解一下吧。宫缩到什......

姜苏茶此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服1次。萝卜茶此茶能清肺热、化......

很多父母会吐槽孩子吃饭不专注，挑食，甚至在吃饭的时候会经常批评孩子，这都是不利于孩子进食的，那么，就餐环境对孩子有多重要？如何培养良好的就餐环境？下面本站小编就带来介绍。就餐环境对孩子有多重要有研究对1539对儿童-家......

秋分除了是传统节气，也具有一定的气象意义，秋分当天太阳直射赤道，全球昼夜平分。而在秋分过后，随着太阳直射点的南移，整个北半球各地都会出现昼短夜长的现象。进入秋分，由于气温进一步下降，我们的养生策略也应该进行相应的调......

夏季心阳最为旺盛，当夏日气温升高后，人易烦躁不安，好发脾气，而且机体的免疫功能也较为低下。那夏季该如何养生呢？多做低调的事关注心脏保养在中医理论中，人与自然界是一个统一的整体，自然界的四季消长变化与人体的五脏功能活......

记得曾在网上看过一个小帖子，内容大致是说中国人都怎么了，怎么到处都在说养生?是没事干了还是怎么了?特别是个别老年人，一天到晚不关心别的事情了，只注意养生保健问题。关心当然无可厚非，但是什么事情都要有个度，裘沛然教授......

养生是当今的热点。今天，我们来谈谈女性应该如何保持健康，如何保持健康，让爱美的女性永远年轻？女性保健首先要注意气血的保养。血足能使面色红润美丽，经血正常，精神旺盛。若不善于养血，就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头......

简要内容:冬天来了，温差很大，有些人很奇怪自己注意保护身体。为什么总是喜欢感冒的自己，要考虑是否知道养生的健康温度。一夜之间，北方大雪带来了彻骨之寒。但是，无论环境温度如何变化，人的体温总是保持在一定的37℃左右吗？......

一年二十四个节气不同的节气要注意的问题有很多。大雪节气大家都知道吧，降雪量比较大，而且还出现了气温低的问题。冬季大雪节气应该如何养生呢?除了饮食以外，还要注意情志的调养，保持一个良好的心态很重要，下面的这些小常......

一年之计在于春。春天是万物复苏的季节，也是舒经活血的好季节。那么女性同胞们在春季养生重要吗？接下来小编就系统跟大家说道说道。只要孕妇能够做到，就能够受益一整年。所谓的春季养生，就是指在春天的时候，通过不同的方法......

中医和西医有很多不一样的地方，其中一个非常明显的地方就是中医特别强调整体，突出整体观念。当一个人生病的时候，中医会认为一定是哪里的关系没有处理好，或者是人和自然的关系没有处理好(违背了天人合一的大整体观念)，或者......

女生有没有文化重要吗，这个有不少人对于女性的文化有很大的疑问，因为觉得很多女性在结婚后不少都是带孩子去了，所以文化程度并不是很重要，那么是这样吗，本站小编就来说说吧。女生有没有文化重要吗文化肯定是非常重要的，因为......

中医养生的最高境界究竟是什么?是顺其自然，想怎么样就怎么样吗?想吃什么就吃什么，说明你体内缺什么，有人甚至说想抽烟就抽好了，说明你体内缺烟呢。顺其自然当然好，但也不能想怎么样就怎么样，可见不是最高境界。很多人讲平衡......

重度异型增生就是癌吗?增生是一种十分多见的细胞变化状态，不过并不是所有的增生都是病理性的，也有一些增生属于生理性的变化，对人体不会造成什么影响和危害，但是病理性的变化就要另当别论了，那么，重度异型增生就是癌吗?按照......

因为养心是很难的，人人都想自在，可是却很难做到。自己也知道爱发火，可就是压不住怎么办呢?江山易改，禀性难移。人生有限，烦恼不断。六祖慧能说：“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。”每个人生来脾气禀性不一样......

「导读」在日常生活当中，有很多的人都会有养生方面的一些疑问，比方说养生需要根据季节来定吗？一年四季当中，在春季养生重要吗？好吧，很多人提出这个问题，那么小编很负责任的告诉你，非常重要。下面就跟大家来说一下春天养生的重......

伴随着年纪的提升，胸部和私密处发生松驰、老化等难题，如果你是连这种“密秘花园”也可以照料到的成熟美女，就能称之为是真真正正精益求精的高质量多方位佳人。高度重视私处清洁为本私密处最先要重视的便是清理，很多人都是......