同样是一种疾病，比如糖尿病或者高血压，去找中医治疗，医生开出来的方子有可能千差万别，有的补，有的泻，有的化湿，有的活血。你可能会感觉很奇怪，其实，这正是哲学中“具体情况，具体分析”精神在医学上的体现，最符合每一个人的具体实际情况。也就是说，是按照每一个人的不同情况而给予私人订制的方案。
同样是一种病，病因有可能不一样。比如闭经，有的可能是脑垂体的问题，有的可能是卵巢的问题，有的可能是精神刺激导致的;又比如肿瘤，有的是因为常年抽烟，有的是因为环境污染，有的是因为精神压抑，有的是因为家族遗传，等等。所以，不能把人看作是机器，看病开方一概程序化处理，养生也是同一个道理。
中医养生从辨证分析的角度，通过观察具体个体的反应状态和体质差异，并充分考虑个体所处的时间与地域的不同，然后由证入手，进行个体化的养生和保健。因为并非每种养生方法都是“放之四海而皆准”的，也并非人人都适合所有的养生手段，必须根据不同的年龄、体质、季节及所患疾病的性质等情况，而采取适当的方法。所以辨证施养正好体现出中医养生学的价值和特色。
中医一个大的特色就是因人而异，辨证论治。比如两个糖尿病患者，西医检查的项目一样，治疗方案基本一样，但在中医可能就大不一样了。属于阴虚的，就应该补阴，用的都是枸杞子、百合、知母、黄精、山萸肉等养阴的药物;属于湿热的，就该清热利湿，用茯苓、猪苓、泽泻、薏苡仁、藿香、柴胡、黄芩等药物。这就叫“同病异治”，就是说一样的病用不一样的治疗和调理方法。
