谈及DHA，大家会大量地关心到婴儿的智商、眼睛视力的身心健康。确实，DHA是大脑灰质和双眼眼底黄斑中关键的结构型油酸，纯天然存有于奶水中，母体补充DHA能提升母体血夜和乳汁中的DHA含量，这就当然提升了胎宝宝和母体血夜和乳......

我们身边，总有些朋友喜欢把吃不完的饭菜留到第二天再吃。但是隔夜菜中往往亚硝酸盐含量比较高，我们可以通过以下几个方法来降低其含量。(1)低温保存。冰箱调制4℃，可以抑制微生物的生长繁殖，抑制硝酸还原酶的活性，减少亚硝......

牛蛙脂肪含量一般不高，属于高蛋白质，低胆固醇、低脂肪的食物。牛蛙里面有很多维生素和矿物质，也是非常高的药用价值，人在服用以后就能够促进气血旺盛，让患者的精力充沛，起到滋阴补阳和强身健体，以及养心安神的功效，并且还能够......

在日常生活中，一般可以将食物按照嘌呤含量的高低将其分为高嘌呤食物、中嘌呤食物、低嘌呤食物三种。高嘌呤食物嘌呤含量大于150mg，中嘌呤食物嘌呤含量为25-150mg，低嘌呤食物嘌呤含量小于25mg。馒头的嘌呤含量并不高，每一......

在人们的血液中，都会有铁蛋白，虽然这种元素的含量比较低，但却是不可缺少的。女性在怀孕期间，就需要对身体中的铁蛋白含量进行检测，以确认自己体内的铁蛋白含量。那么，怀孕26周铁蛋白含量只有11.6正不正常呢？怀孕26周的孕妇，血......

培根是腌制、熏制、干燥猪肉的食物，其风味独特，深受人们喜爱。猪肉本身的布丁含量很高，但培根腌制后，布丁含量不仅没有减少，盐含量反而增加，摄取过多可能会导致人体水钠滞留，血压上升，血糖和血脂紊乱，痛风患者也不推荐吃。培根......

周知，鲑鱼也是许多朋友喜欢吃的食物。鲑鱼作为一种美味的食物，对一些减肥的朋友来说是一种诱惑，因为他们担心鲑鱼的高脂肪含量会阻碍减肥。事实上，鲑鱼的脂肪含量相对较低，喜欢鲑鱼的朋友可以放心吃。文鱼会长胖吗？是一种非......

母乳中所含有的营养成分多少，直接关系到吃奶宝宝身体健康。因为只有母乳营养高，质量好，才能够保证小宝宝吃奶后，满足发育营养所需。而母乳中的脂肪，也是其中重要的营养组成成分，那么，母乳中脂肪的含量是多少呢？每一个母乳妈妈......

血钙是指血液中的钙含量，如果血液中的钙不足的话，也很容易导致缺钙或是骨质疏松等等问题发生的，对于人的健康也会带来巨大的影响。大部分人都有血钙含量低的问题，但是也需要提前的去弄清楚血钙含量多少算低？正常人血钙含量......

尿酸高的人群能适量吃一些苹果。1、尿酸是嘌呤分解代谢的产物。苹果的嘌呤含量较低，尿酸高的人适量进食后一般不会对机体的尿酸水平产生影响。2、尿酸高的人多伴有糖尿病、肥胖、高血压等基础疾病。而苹果的升糖指数、......

随着现代饮食结构不合理、饮酒量增加、运动不足、长期熬夜等不良生活习惯的繁殖，脂肪肝的发病率持续上升。根据最新调查数据，20年来我国发达地区脂肪肝的发病率从10%急剧上升到30%。研究表明，脂肪含量与肝损伤程度有关，但......

不同肉类中脂肪含量是不同的。例如猪肉中瘦肉、肥肉所含脂肪是不同的。肥猪肉之中脂肪含量可在大约90%之上，而含大约37%左右饱和脂肪酸，大约46%左右的单不饱和脂肪酸。各种瘦肉所含营养成分较肥肉易消化。大约是蛋白质......

鸡蛋嘌呤含量为每100g约含有1mg嘌呤物质，鸡蛋属于低嘌呤食物，对于痛风和高尿酸患者可适量食用鸡蛋。鸡蛋虽然脂肪含量相对较高，但其嘌呤含量并不高，对于痛风等存在代谢综合征的患者都是可以适量食用的，但对于合并高血脂的......

明太鱼的嘌呤含量为25-150mg/100g，属于嘌呤含量中等的食物。在日常生活中，一般可以将食物按照嘌呤含量的高低将其分为高嘌呤食物、中嘌呤食物、低嘌呤食物三种。高嘌呤食物嘌呤含量大于150mg，中嘌呤食物嘌呤含量为25-150......

猪皮富含维生素B1（又称硫胺素）及维生素B2（又称核黄素），痛风患者少量进食一些猪皮，可帮助补充一些机体所需的营养成分，还能一定程度上促进食欲。然而，猪皮的嘌呤含量相对较高，如果痛风患者大量进食，可能会导致血尿酸升高，从而加重......

虽然西瓜当中含有维生素c但是相对而言含量是比较少的，而西瓜对于人体的好处非常多。不光可以帮助大家有效的预防皮肤老化和中风的现象出现，同时还能够帮助大家放松自身的肌肉，而且还可以帮助大家补充自身的脑力。西瓜是......

女性在怀孕期间，需要摄入充足的营养物质，如果有某种营养物质缺乏的话，不但对孕妇本身的健康有很大的影响，而且还会对胎儿的健康发育带来很大的危害。那么，孕期钙含量超标怎么办？孕妇在怀孕期间，如果体内的钙物质超标的话，一般......

茼蒿嘌呤含量不高，每100克茼蒿中含有33mg嘌呤，属于低嘌呤含量食物，患者可放心食用。茼蒿是一种比较常见的一种蔬菜，含有丰富的水分、粗纤维以及多种人体所需要的矿物质、维生素等，具有很高的营养价值。适当食用茼蒿，可以给......

在选购牛奶时要看蛋白质含量，脂肪和钙的含量，缺一不可，还要区分是不是加了糖精等，国人对于好喝又奶香味十足的牛奶要求日益增高，哪些牛奶蛋白质含量高？什么牛奶好喝奶味足？下面本站小编带来介绍。哪些牛奶蛋白质含量高？一选大......

正常情况下，成年女性的脂肪含量是20%~25%之间，成年男性的脂肪含量是15%~18%之间，脂肪含量是人体总重量中所占的比例。脂肪含量过高过低都会对人体造成一定的危害，如果脂肪含量过高，就会出现呼吸急促的症状，甚至是患上心脏病......