在日常生活中，一般可以将食物按照嘌呤含量的高低将其分为高嘌呤食物、中嘌呤食物、低嘌呤食物三种。高嘌呤食物嘌呤含量大于150mg，中嘌呤食物嘌呤含量为25-150mg，低嘌呤食物嘌呤含量小于25mg。馒头的嘌呤含量并不高，每一......

西兰花含有较高的营养成分，特别是维生素c，不仅可以帮助人体提高免疫力，而且可以提高抗病能力，而且具有抗癌和癌症预防的作用。人们唯一不知道的是西兰花嘌呤含量高，答案是不同于其他蔬菜，嘌呤含量相对较低。1.西兰花不同于......

“有些食品，虽然配料表明明标注含有上述油脂营养成分，但表中却显示反式脂肪酸含量为“0”，这是怎么回事呢?原来按规定，当某食品中反式脂肪酸含量低于0.3%时，就可以标注为“0”。通过全面及充分的科学研究分析，美国FDA宣布：美......

土豆当中约含有2%的蛋白质。土豆含有其他丰富的营养物质。土豆的营养价值表现在它含有丰富的营养素，如碳水化合物、钾、维生素B6等。土豆属于一种常见的食物，它主要富含碳水化合物、矿物质元素钾以及维生素B6，其中钾的含......

一说减肥瘦身，99%的人就要说之后不可以吃荤，仿佛吃荤就相当于胖!但实际上造成肥胖症的是由于人体脂肪摄取过多，换句话说，要是留意人体脂肪摄取不必过多，肉类食品并并不是减肥瘦身期的忌讳!何况人体脂肪做为身体必不可少营......

布丁是人体的代谢产物，也是正常存在的有机化合物，布丁在人体中主要以布丁核苷酸的形式存在，可以帮助代谢，提供能量。布丁分解会影响尿酸，因此体内布丁含量高，尿酸高，容易引起痛风等疾病，影响人体健康。布丁含量高的食物1、酒......

在人们的血液中，有各种的元素，而这些元素并不全是有益元素，也有很多的有害元素，比如铅。要是血液里铅超标的话，就会损害健康。尤其是孕妇血铅超标，对于胎儿的危害是巨大的。那么，孕妇铅含量多少正常？孕妇血铅含量小于100ug/L......

现在人们不敢吃太多的肉食，最担心摄入后会让身体积累很多脂肪，会造成很多问题，特别是肥胖，所以会让他们的身材看起来很丑，所以会计算肉的脂肪含量，事实上，鸡肉，鱼的脂肪含量是相对较低的食物。脂肪脂肪肉中的脂肪可以提供人类......

婴儿在成长的过程中需要摄取大量的微量元素，还需要各种营养物质，这样才能够茁壮的成长，婴儿除了身体所需要的钙铁锌之外，还需要一定的钠，但是很多宝妈都不知道如何补充，下面来介绍婴儿钠含量标准。一岁左右的婴儿，每天所需要......

婴儿的营养补充话题一直都受到了众多家长的关注，在日常生活，一些家长甚至经常乐忠于购买婴儿专用的营养补剂，只是为了保证其营养的良好稳定吸收。婴儿血铅含量高属于临床多见的不良反应。那么，婴儿血铅含量高的原因有哪些......

尿酸高的人群能适量吃一些苹果。1、尿酸是嘌呤分解代谢的产物。苹果的嘌呤含量较低，尿酸高的人适量进食后一般不会对机体的尿酸水平产生影响。2、尿酸高的人多伴有糖尿病、肥胖、高血压等基础疾病。而苹果的升糖指数、......

当喂养的月份已经达到6个月以后，不少的家长就会选择给婴儿喂口感好的米粉，或者其他的小米粥，蛋黄粥，通过这些食物来对养分及时的进行添加，帮助婴儿身体快速的进行发育，那么婴儿米粉钠含量的标准是多少？1、对还没有满周岁的婴......

鱼是孩子非常好的食材之一，大家常说“吃鱼的孩子聪明”，但因为重金属污染，孩子要少吃汞含量高的鱼，多吃高DHA的鱼，那么什么鱼汞含量高？哪些鱼高DHA又低汞？下面本站小编带来介绍。什么鱼汞含量高？自2007年以来，美国儿童的海鲜消......

叶酸是很多备孕期间的女性以及怀孕前期女性都会吃的一种药物，但是这种药物对于宝宝有着很好的帮助，既能够预防宝宝出现神经管畸形，也能够满足宝宝前期的营养。那么孕早期叶酸含量有点低怎么办？这个时候要正确的进行补充，叶......

不饱和脂肪是指油酸链上至少有一个碳双键的油酸。如果两个氢原子与烃基上的两个氧原子在碳链的同一方向上弯曲，则称为顺式不饱和脂肪，这也是大自然大多数不饱和脂肪的存在。相反，如果碳链两侧与烃基上的两个氧原子融合的......

正常情况下，成年女性的脂肪含量是20%~25%之间，成年男性的脂肪含量是15%~18%之间，脂肪含量是人体总重量中所占的比例。脂肪含量过高过低都会对人体造成一定的危害，如果脂肪含量过高，就会出现呼吸急促的症状，甚至是患上心脏病......

通常羊蹄不含胆固醇，所以没有羊蹄胆固醇含量高吗的说法。一般羊蹄中富含蛋白质、胶原蛋白、脂肪、矿物质等营养物质，不含胆固醇。通常人群适量摄入烹制后的羊蹄，可以补充机体所需的营养物质、提供能量，而羊蹄中的钙元素对......

糖尿病患者不适合吃脂肪、胆固醇、钠含量较高的鱼类。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，患者日常需注意控制血糖，适宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于......

猪肉脂肪率高吗？通常我们都知道白肉脂肪率很高，如果吃太多会导致肥胖，虽然猪瘦肉脂肪率很低，但并不是说猪瘦肉没有人体脂肪，事实上，猪瘦肉脂肪率和其他食物，相对较高，自然不同的猪瘦肉脂肪率不同，如鸡胸肉脂肪率相对较低。猪肉......

酒无论是大小宴会还是日常三餐出现的可能性都大，所以在各种时候都可能会喝酒。喝酒是肯定不能开车的，不仅可能出现事故还可能让身体出现变化。喝酒后身体发生的改变其中一种就是血液酒精含量变高，那么怎么降低血液酒精含......