现在人们的健康意识不断提高，越来越多的人关注健康，积极购买对健康有益的食品。但是，并非所有标榜健康食品的食品都是健康的，很多人只是用文字游戏误解了消费者。接下来，我们来揭露一般五种虚假健康食品的真面目1、无糖点......

痛风痛风，痛不欲生，严重发作就像被满清十大酷刑轮虐。总说痛风要忌口，小编教你吃回去！痛风是怎么发生的？痛风是由嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少其代谢物尿酸在血液中聚集引起的组织损伤。尿酸是体内嘌呤的代谢物。血液中尿......

怀孕前的饮食搭配和用药很重要喔，由于，他们是创造聪明宝宝的必需前提条件。你要有着身心健康的小宝宝吗？那麼你一定了解，胎宝宝的创造起源于男性精子与卵子的融合。身心健康的小宝宝，就必须你俩具有“高品质”的男性精子和......

经常有人说，人到中年总是有力气不从心，所以很多男人为了重振年轻时的雄风，偷偷买了很多健康食品吃，他们认为这样可以提高身体各方面的能力，真的是这样吗？健康食品可以在短时间内给我们带来一定的效果，但更多的是未知的危害，常......

目前全麦食品非常流行，超市销售的品种很多。许多人认为在广告的指导下，全麦食品可以减肥，帮助孩子成长……那么，事实如何呢？读者信息:我自己喜欢吃饼干，但怕胖。最近，我在电视上看到了全麦饼干的广告，是明星的代言人，说这个全......

女性怀孕期间对食品的规定高些，有一些食品不仅对孕妈妈有危害，以下食品尽量少吃或不要吃。熏烤食品熏烤食材是用木料、煤碳做然料熏烤而成的，在熏烤全过程中，然料会释放出一种叫亚硝胺的有毒物质，环境污染被熏烤的食材。而......

关键词1:润肠食品哺乳的婴儿便秘时，可以加入橙汁、枣汁、白菜汁等润肠食品。关键词2:补充剂断奶中的婴儿便秘时，可以增加补充剂，除了营养高的鸡蛋、瘦肉、肝脏和鱼外，还可以增加菠菜、油菜、白菜、芹菜、香蕉、梨等纤维素......

在怀孕期间，除开每日要吃水果和蔬菜之外，最好是也可以让下边这种食材经常会出现在你的菜谱之中：1.大马哈鱼：富含Omega-3油酸，它对宝宝的头部及视觉效果生长发育都尤为重要。2.鸡肉：在其中含有的蛋白对胎宝宝的生长发育十分......

经常听说护肤品，化妆品不吸收，使用不方便，其实不是产品不好，而是脸上的毒素和角质过厚的原因。女性的排毒问题，这一定是从平时的小事积累起来才有效果的，所以女性吃什么食物最排毒，下面一起来看看吧！早上排毒养颜的重要性早上......

只要是关心减肥的小朋友，都会有这样的疑问：到底有没有不觉得饿的减肥方法？肚子饿就是所谓的空腹感，到底有没有可以消除空腹感的方法呢？先从什么是“肚子饿”开始说吧！大家都会觉得饿的时候是因为空腹，其实不然。我们之所以有......

饮食减肥中最受尊敬的减肥方法是减少肉类摄入量，多吃蔬菜等植物性食品。但要怎样才能维持营养均衡呢？现在，以下减肥新闻告诉我们正确摄取植物性食品的减肥常识和健康营养减肥食谱。多吃植物性食品有什么好处？如果不控制肉......

2.海菜、紫菜等海鲜产品能为身体给予易消化吸收利用的钙、碘、磷、铁等碳酸盐和营养元素，针对人的大脑的生长发育、生长发育、身心健康和预防神经衰弱症，拥有非常高的效应。3.白芝麻，尤其是黑芝麻粉带有丰富多彩的钙、磷......

婴儿可以吃盐吗婴儿的消化系统和代谢功能还没有完全发育，盐分过多容易引起肾脏的负担，所以在添加食物的初期不加调味料，像婴儿一样喜欢吃，他对各种味道感兴趣。中国营养学会妇幼分会《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳......

痛经忍耐就过去了，现在很多女性认为痛经不是什么病，总是抱着很好的心情。事实上，这种想法是不负责任的。妇科专家指出，痛经可能是你的健康警告信号，如果不及时找到病因治疗，可能会成为大病。痛经背后的疾病之一:子宫内膜异......

彩衣食品是婴儿健康杀手色素食品的最大危害是影响婴儿的神经功能。婴儿们发育的神经系统对化学物质特别敏感，过度吃色素浓的食品会影响儿童神经系统的冲动传导，引起好动、情绪不稳定、自制力差、行为癖好、食欲减退等症......

在你减肥的路上，你是否与许多你喜欢的食物擦肩而过。肉类不用说，一旦含有淀粉，这种食物就减肥敌人，玉米不由得被分成了这个阵营。其实，我们误解了玉米，有助于健康减肥。玉米为什么能减肥很多人误解玉米，认为玉米淀粉含量高，不......

爱美的女性们日常要少吃被加工后的肉类、含铅食物、油炸的油腻食品以及罐头食物等，若经常食用这些食物，极易损害女性健康，加速衰老！要想减龄避免提前老化，最好每天吃适量的坚果，必须多喝水，还要坚持吃蔬果补充维生素。1、菜......

年轻的父母经常问:加锌牛奶营养价值高吗？”、“我的孩子需不需要碘强化食品？”等问题，这实际上是个如何选择小儿营养强化食品的问题。常见的营养增强食品主要有维生素增强食品、钙增强食品和微量元素增强食品。需要在婴......

肾是人体的重要排泄器官，其主要功能是过滤形成尿液，排出代谢废物，调节体内电解质和酸碱平衡。肾功能不全的患者，饮食要特别注意。那么饮食上有哪些需要特别注意的事项呢？怎么样饮食有利于保护肾脏呢？肾功能不全者饮食应该注......

1、莲藕莲藕一身是宝，秋莲藕最补人，入秋后空气干燥，人容易烦躁。此时，要多吃清心润燥的食物去秋天干燥。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素和淀粉，具有明显的食欲清热、润燥止渴、清心安神、益血益气的效果，也能......