瑜伽是一项很好的减肥运动，但这些动作和姿势都很麻烦，很难记住。但别担心，小边会为你分解看似困难但实际上很容易的瑜伽动作。膝盖用左手握住脚趾，向身体方向按压。用右手握住膝盖，稳定身体。包括腰围的肌肉，以提高灵活性。......

如今，人们的保健意识越来越强，特别注重饮食健康和卫生。然而，市场上有各种各样的健康食品，有些是伪健康食品。虽然味道好，但营养价值低，价格昂贵。特别是以下食物并不像预期的那么健康。伪健康食品是什么？1、果蔬脆片众所周......

很多时候，你以为是休息的行为，但其实非常耗费我们的精力，让我们陷入身心伤害，那么，具体有哪些行为呢？如何获得假期真正的休息？下面本站小编就带来介绍。5个以为休息实则耗精力的行为有很多行为表面上看似是在休息、放松，实质......

临近年关，看到高铁站好多离别的情侣，拥抱泪目，挺有感触的，大部分情侣看似亲密，其实内心层面是不亲密的，时间长了就会陷入一种怪圈。那么情侣之间应该怎样交心？下面本站小编带来介绍。大部分情侣看似亲密实则不熟吗因为情侣之......

咽炎患者往往倾向于通过饮食调理治疗疾病。下面介绍3则简单易做，同时具有缓解咽炎症状的食疗饮品。二绿女贞茶原料：绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。做法：先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘......

根据外观，人们习惯把芡实分为白芡实和红芡实，其实，这两者的区别只是在于有没有“穿衣服”。披了层外皮的芡实晒干后就成了红芡实，而剥皮的芡实就是白芡实，白芡实以新鲜的居多，而红芡实一般可以存放得久一点。他们的区别在于......

2020因为疫情的影响，职场上的变动会非常大，对于老实内向的人而言，更应该多了解一些职场生存法则，更适应并融入这个社会当中，下面本站小编带来：老实人应该明白的职场生存法则2020职场生存法则心得。老实人应该明白的职场生存......

我国中医学注重养生，特别是女性身体虚弱，阴气重，阳气不足，要注意身体方面的调节。以下七条养生规则是最合理、最容易实践的养生规则。早上开始的第一件事是喝冷水早上起床的第一件事是喝冷水。这是中医说:从早上开始胃气......

芡实粥，顾名思义就是用芡实熬制的粥品。很多注重养生之道的人，都会经常煮芡实粥食用。那么，它相对比于其他的粥品有什么特别之处呢？下面我们来分析一下何为芡实粥吧。加入芡实粥里面的芡实，本身是属于睡莲科的一种水生植物......

《令人心动的offer》3先导片中，医学生们面试时都十分耿直，李不言被问为什么不继续选择临床专业，直言当时累到一年胖了五十斤。那么面试时该不该说实话？面试要实话实说吗？下面本站小编带来介绍。面试时该不该说实话小编觉得......

许多女性猜疑自身是否怀孕了的情况下，会在家里开展验孕。网络热点强烈推荐：文章内容排名榜：宝宝恶心想吐狼吞虎咽大揭密(图)什么准妈妈不适合怀男孩？直击剖腹产孕妇分娩当场(图)宝宝24种讨人喜欢睡觉姿势写真集(图)孕妇分......

1、知情同意原则:医务人员实施的辅助生殖技术和符合指示的夫妇，必须了解该技术计划的实施、成功的可能性和风险、接受后续必要性等，通知签署的协议。医护人员捐赠的精子、卵子和胚胎，应通知相关权利和义务，包括捐赠是免费......

「导读」芡实生长在水里，类似荷叶，但并不是荷叶，它比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色，茎、叶都有刺。它的果实可以吃，也可以做药用，全身都是宝，你错过了吗？它的最佳食用方法又是如何呢？山药薏米芡实粉怎么吃山药薏米芡实粉......

筹资标准按1%缴费单位的女职工符合人口与计划生育有关规定生育或者终止妊娠，在下列法定产假期间由领取工资改为享受生育津贴：（一）妊娠满28周以上生产或者引产的，享受90天的生育津贴；难产的增加15天的生育津贴；多胞胎生育的，每......

十四五规划的延迟退休实施原则公布，总体来看对年轻人的延长幅度更大，会采用每年延迟几个月或每几个月延迟1个月，需要很长一段适应期，延迟退休实施原则分别指的是什么？下面带来介绍。延迟退休实施原则分别指的是什么？12日公......

从美观性上看，沙发的摆放不能太过于随意，而应该讲究和整体布局的协调性。但如果沙发的摆放又拘泥于“形式主义”也是不好的。那么，客厅怎么摆放实木沙发呢？一起来看看一下摆放原则吧。原则一：注意摆放形状从风水学上来说，沙......

窦性心律不规则是指窦房结不规则兴奋引起急病的心房和心房节律的变化。窦性心律不规则是心率异常的一种，简单来说，心跳正常，但心脏跳动的速度明显不规则。普通人的心脏跳动是指挥，被称为龟洞房结的高级指挥部。窦房结发出......

初入职场的女生每天都会精致妆容，可时间越久就会越粗糙，甚至都懒得化妆，丧失了打扮的欲望，原因多半是没有帅哥或者喜欢的人在身边，女生的化妆原则非常真实，下面带来全面介绍。部分女生的化妆原则见人才化妆，同事不算人。热评......

很多人认为每天洗头不健康，理由很多。如果你的理由不是懒惰的话，就知道这个每天洗头的四个误区。误解1:每天洗头容易脱发。错了！头发的根长在头皮的深层，一般作用在头发上的因素不会影响根。任何优质的洗发护发品都不会脱......

「导读」现在的人越来越注重养生，所以越来越多的人注重饮食的营养，比如芡实粥也是一道出名的养生膳食。那么，芡实粥怎么做的呢？既然是作为一道养生膳食，它的营养价值是什么？芡实粥适宜哪些人群食用呢？我们平时在煮芡实粥的时......