夏季来临，气温升高，孩子会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。此时，如果能合理安排饮食，适当给孩子吃冷饮，不仅能消暑解渴，还能帮助消化，有助于健康。监护人在补充儿童营养的同时，应注意以下问题:适当增加食物量，夏季......

冬天是收藏的季节，因为寒冷，孩子需要更多营养和热量；冬天也是待萌发的季节，因为来年的春天是孩子生长发育最快的季节。因此，抓住冬季这个好时期，为孩子提供均衡和充足的营养是非常必要的。一年四季，中医根据季节特征养生，明代......

天人合一是人们追求的最佳境界。春夏交替，天气变化无法预测，人体功能的转变，总之跟不上季节。但医学专家认为，为了健康，必须合理饮食、适量运动、戒烟限制酒、心理平衡。简单来说，在变化多端的季节，只要饮食能达到六多六少，就......

广州市红十字会医院儿科主任黄卫红表示，家长不必太担心，很多孩子的这种情况在3岁以后会好转，但协调能力可能稍差。据黄卫红介绍，15%~20%的孩子出生后睡眠时间少，睡眠质量差，食欲差，消瘦，容易发脾气等现象，也就是常说的难养型孩......

防止食物中毒引起食物中毒的一方面，夏天气温高，湿度高的条件适合细菌繁殖，容易使食物变质，另一方面，高温增加饮水量，减少胃酸，杀菌作用锐减。儿童抵抗力差，细菌容易侵入体内，生病。预防措施:发现食物变质，不能再吃的放置时间过......

山东大学齐鲁儿童医院中医科顾俊贤主任认为，夏天过后，受营养不足、疾病等因素的影响，儿童身体比较虚弱，夜间容易出现大量汗，可以吃饭烹饪。可以用中药王子参、百合、五味子和其他药一起煎，或者每天晚上睡觉前吃龙骨、牡蛎粉......

眼睛离不开水，保持眼睛内的循环和代谢，缺水的眼睛会得干眼症、结膜炎、角膜炎、泪囊炎甚至白内障。因此，要养成多喝水的习惯，白水、茶、饮料可以适当保养和滋润眼睛，改善眼睛干燥不适。蛋白质和维生素a蛋白质和维生素a不足......

胡萝卜是一种质脆、美味、营养丰富的家常蔬菜，李时珍被称为蔬菜之王。美国科学家的最新研究证明，每天吃两根胡萝卜，血中胆固醇减少10%~20%的每天吃三根胡萝卜，对预防心脏病和肿瘤有奇效。儿童体内维生素a素a是呼吸道疾病......

一岁多的林林一大早就被焦急的父母抱着来医院看病，说是前两天感冒，一早又开始拉肚子，拉的是蛋花状大便，一会儿工夫就拉了两三次。妈妈说，前几天林林感冒了，基本上好了，昨天带孩子出去吃饭，睡觉前吐了一点，早上开始腹泻。河南省......

妈妈想聪明结实地喂宝宝，但不一定知道自己做得不好。结果，事与愿违。以下8种做法，就是妈咪经常发生的糊涂之举——糊涂之举1鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，给宝贝吃得越多越好。理由陈述:鸡蛋中蛋黄和蛋白质丰富的......

答疑专家：郝波北京大学妇儿保健中心副研究员、儿童少年卫生与妇幼保健专业硕士。Q：我孩子现在2岁多一点，却越来越不好好吃饭了。说来惭愧，我一直没能给他养成定时、定点、独立完成吃饭的好习惯，他一直是边吃边玩，现在居然光......

糟糕的面条是婴儿精制的美食面条是婴幼儿喜欢吃的面条，是伴随婴儿成长的主食之一。婴儿开始吃补品后，母亲通常选择给婴儿做糊面。面条有适合小年龄的糊面、汤面、炖面、婴儿喜欢吃的桥面、热拌面、炒面等。市售的通心粉......

损害大脑智力的黑名单:1、爆米花爆米花在制作过程中，容易沾染制作仪器的铅，铅是神经毒性的重金属要素，进入血液后，会引起身体代谢过程的障碍，损害神经系统，减少中枢神经系统乙酰胆碱的释放，学习困难和智力下降。类似食物:松......

元宵节将至，按照传统习俗，人们都要在这一天吃些美味的汤圆，寓意合家团圆、幸福美满，特别是很多老年人都认为“不吃汤圆就不算过了元宵节”。但是，每年元宵节后，都会有市民为吃太多汤而生病。据第三中心医院急诊科主任吴霄迪......

图案米面观除了市场上销售的白米，米还有很多图案。从颜色上分为白米、红米、紫米、黑米和绿米，从加工品种上分为白米、粗米、留胚米、胚芽米和蒸米，营养强化米。家长们不妨多尝试一下，不要让孩子认为大米只是白色的食物。......

王先生：我女儿经常感冒，听说补充维生素可以预防感冒，我可以给宝宝补充更多的维生素吗？北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医生张思莱:维生素的功能主要是调节人体的生理作用，很多人认为维生素是营养药、保健药安全......

我儿子今年8岁，他的体质一直不好。小时候得过哮喘，一直没有根治。冬令补充的季节又到了，我也想让儿子补充，希望他的身体好。孩子能补充吗？你有什么讲究吗？大连路女性名医解答中医说的补对虚来说，虚则补的治疗原则也适用于有......

冷饮不能代替白开水市面上的饮品，一般含糖多，口感甜腻，只能一时解渴，以后反而会增加口渴感。喝多了还会产生各种不良影响。据调查，85%的婴儿不喝白开水，用冷饮解渴，但冷饮不能代替白开水:(1)影响食欲。人体血液内的糖分（血糖）......

营养均衡健康平衡饮食是指摄取食物中各种营养物质的含量与身体的需求量成正比。只有这样，婴儿成长发育所需的各种营养成分才能得到满足，有助于婴儿体力和智力的全面发展。可以看出，摄是婴儿健康成长的物质基础。平衡饮食......

世界卫生组织建议每天喂奶次数、喂奶量。月龄每天次数每次配方牛奶和其他牛奶的量0-1月份每天:8次，每次:60ml1-2月份每天:7次，90ml2-4月份每天:6次，120ml4-6月份每天:6次:150ml推荐坐着喂奶。喂完奶后，不要马上把宝宝弄平......