钙无处不有，无处不在，尤其是骨骼和尖利的牙齿，集中了人体百分之九十九的钙，保持人的体形，参与人的运动;其余百分之一的钙，参与全身各种生命活动。为什么要补钙呢?我国膳食结构以素食为主，含钙少，吸收差，加之大米、白面等谷类含......

1．不宜饭前服用饭后服用维生素B1有利于其吸收。因为维生素B1是水溶性的，空腹服用后会被快速吸收入血，在人体利用之前经肾脏等途径排出体外，使药物不能充分发挥作用。2．不宜与氨茶碱等碱性药物合用维生素B1在碱性环境中不稳......

临床上经常发现有些孩子智力好，身体发育好，就是爱感冒，感冒十几天就好不了。比如血液中的维生素测试A，会发现维生素A亚临床缺乏。亚临床维生素A缺乏是什么？婴幼儿血浆中维生素A的正常水平为每升300-500微克，老年儿童和成人......

维生素D2片效果好吗维生素d2的作用及功能有调节体内钙磷平衡、调节甲状腺功能、骨质疏松症和佝偻病的治疗等。1、调节体内钙磷平衡：维生素D最重要是促进钙磷在体内的吸收，从而促进钙在体内的沉积，维生素D在骨生长发育和......

呼吸器官=开放器官如果把全部肺泡都摊开来，其总面积足足有一个网球场那么大。这么巨大呼吸器官日日夜夜，无时无刻与外部环境相通，成人每天要吸入1000万毫升空气，空气中难免有致病性病毒、细菌和各种有害有毒物质，如若防范......

但有些产品，如维生素和矿物质元素，有些是药物，有些是保健品。那么，我们应该如何看待同一产品的药品和保健品呢？首先，药品生产及其配方的组成、生产能力和技术条件必须经过国家有关部门的严格审查，经过药理、病理、病毒的严格......

药用维生素和保健品维生素都是维生素，怎么区别它们，很多人却不得而知。药用维生素是化学合成的，成本低，其活性和服用效果在某种程度上不如天然的维生素。药用维生素里除含有维生素外还有其他化学成分，这些东西一般是要通过......

小孩吃维生素C可以治感冒、成年人吃维生素C有助于睡眠、老人吃维生素C可以保持身体活力、女人吃维生素C可以美容养颜......不知道从什么时候起，一片小小的维生素C被赋予了各种各样的功效，并且被各类人群持续追捧着。根......

在市场上，强化维生素D的食品种类很多，如含维生素D的强化奶粉、液态奶、麦乳精等。一般家长都担心孩子缺钙，而且知道补钙的同时应补充维生素D，因此，除了强化维生素D的食品外，有的家长还要给孩子吃鱼肝油或维生素D。但他们不......

力胜羚康是抗病毒的药吗苦参片（羚康）由吉林省力胜制药有限公司生产的药，主要是用于湿热蕴蓄下焦所致的痢疾，肠炎的药。那么苦参片（羚康）服用时可以吃维生素C？据药品苦参片（羚康）的成分是有苦参可知，经常用于湿热蕴蓄下焦所致的......

饮食不规律者和孕妇等特殊人群常需要吃维生素补充剂。这类补充剂很怕潮，保存时尤其应注意。维生素怕潮，主要有两个原因。第一，水溶性维生素一旦受潮，会出现药物溶解，影响有效成分的量。水溶性维生素主要包括维生素C和维生......

在漆黑的夜晚，两辆车在路上行驶。第一辆车前面有一大块亮光，路边的警示牌出现在亮光的边缘:"慢";第二辆车前面只有一小块亮光，那一块"慢"警示牌已完全融入夜间。第一个司机可以看到黑暗区域的物体，因为他的眼睛有良好......

饮食是提供人体营养的物质基础，维持人体生长发育，完成各种生理功能，保证生命活动不可或缺的条件，合理的饮食对肝病的预防有着重要的作用。饮食疗法是脂肪肝治疗的重要手段，采用合理的饮食结构是本病痊愈的关键，要引起重视。......

随着夏天的到来，蜱虫也进入了它的活跃期。如果我们靠近牲畜或去野外时没有做好保护工作，很容易被蜱叮咬，也会出现全身不适、发烧、虚弱、肌肉疼痛、呕吐等症状。虽然蜱叮咬的危害如此严重，但患者可以通过专业治疗恢复，但咬......

维生素D1.中国营养学会推荐维生素D(VD)0~6岁儿童的日供应量为400IU，7岁以上为100IU，妊娠期与哺乳期妇女为400IU。2.人体所需VD主要来源是由皮肤接触日光合成及从食物中获得。当VD为保证儿童的正常生长发育或防治佝偻病，......

有研究发现，维生素B6可以减轻焦虑和抑郁，维生素B6对人体有重要意义，那么，维生素B6有什么作用？下面本站小编就带来介绍。维生素B6可减少焦虑和抑郁一项新的研究表明，服用大剂量维生素B6片可以减轻焦虑和抑郁。英国科学家研究......

人到中年后，睫状肌的收缩力逐渐减弱，其调节作用也相对减退，同时晶状体因增龄，逐渐发生硬化，其弹性也减低，使眼睛调节能力衰退。所以40岁以后，会逐渐感到眼睛不敏锐。刚开始时可表现在光线不足时看近物体发生困难;用眼时间久......

宫颈癌的饮食护理与疾病的恢复有很大关系。那么，宫颈癌患者应该吃什么，怎么吃呢？让专家详细谈谈子宫颈癌的饮食护理方法。子宫颈癌的饮食护理方法为需要补充B-胡萝卜素。B-胡萝卜素在体内转化为维生素a，有助于保护免疫系......

口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分是雌激素和孕酮，可抑制排卵，效率超过95%。然而，许多研究表明，口服避孕药会影响身体的物质代谢和营养吸收，并改变维生素和矿物质的需求。连续服用避孕药三四......

痛经妇女在月经前后或月经期间经常出现下腹痛或腰骶痛。有些人疼痛严重，甚至有其他症状，如呕吐、面色苍白、手脚冰冷等，严重影响正常的学习、工作或生活，往往需要治疗。目前还没有找到治愈痛经的好方法。服用止痛药、复方......