上班族睡眠不足，天天对着电脑，没精打彩双眼浮肿，该怎么办？如何让自己天天都有好气色，怎样让你告别菜色脸？这里介绍平日保养的小常识及美白好习惯，下面本站的小编针对很多的职场的宝妈在产后不久要上班造成菜色脸的问题进行分......

我家吃的蔬菜绝大部分都是一个朋友从庄河(离大连市内约2小时车程)的有机种植农庄配送来的。他有好几个种植蔬菜的温室，每周末收割蔬菜后，直接配送到客户家。既然是温室种植，不受季节和地域限制，他们时常种植一些我过去根......

果汁蔬菜汁都是营养而又健康的饮料，特别适合3岁之前的宝宝喝。因为宝宝三岁之前肠胃发育还没完善，但是又想喝饮料怎么办？当然是自制蔬菜或者水果汁。小朋友们都喜欢五颜六色的东西，特别女孩喜欢粉红色，那么今天小编和大家......

营养学家说，不同颜色的蔬菜代表不同的营养，吃的丰富营养才能全面，绿色蔬菜补充维生素C、类胡萝卜素，红色蔬菜对眼睛有好处等等，那么宝宝吃什么颜色蔬菜好？下面本站小编带来介绍。4种颜色蔬菜选择推荐①绿色系蔬菜典型代表长......

体检报告单讲解群众李倩信件：你好！我今年才27岁，近期企业机构妇科体检，我做了甲状腺B超，医生说我左侧胸部有小葉增生。我有一些担心，由于如今患乳腺癌的女性尤其多，听闻小葉增生也很有可能会引起乳腺癌，不清楚这类叫法恰当吗？......

《济南快览》说：“大明湖之蒲菜，其形似茭白，其味似笋，遍植湖中，为北方数省植物菜类之珍品。”评价实在是再高不过了。用奶汤和蒲菜烹制成肴馔，脆嫩鲜香倍增，入口清淡味美，素有“济南汤菜之冠”的美誉。奶汤蒲菜作为准安人食用......

坐月子的女性对于身体的恢复是很重视的，很多女性都知道坐月子的重要性。很多女性在坐月子的时候会很注意身体的休息，还会注重饮食，会在坐月子的时候多吃一些绿色的蔬菜。那么，坐月子吃什么绿色蔬菜？坐月子吃绿色蔬菜是很好......

绿色蔬菜含有维生素C、叶黄素、叶酸、维生素k等营养物质，这些绿色蔬菜对于人体的健康就会很有帮助，而且还能够呵护人体的视力，预防心脏疾病。一、维生素C绿色蔬菜中所含有的维生素C还是比较多的，对于中国人来说，也经常性会......

深色蔬菜富含胡萝卜素、叶绿素、叶酸、维生素C、膳食纤维以及钙、铁等营养素，这些物质对预防过敏、抗衰老、保护视力、促进排便等都有十分重要的作用。那么蔬菜能提供哪些营养？下面本站小编带来介绍。深色蔬菜比浅色的......

大虾炒白菜，每次都会点，虾油的味道跟白菜超搭，大虾新鲜的不行，而且量也很大，总之就是鲜的很。......

有些蔬菜含有香味，可以给食物带来不同的香味。对大人来说，刺激食欲，有助于食物的消化。幼儿把蔬菜的特殊香味视为异味和怪味，难以接受。所以，我们要做的是让孩子喜欢吃蔬菜，让孩子吃蔬菜。如何让婴儿习惯吃异味蔬菜安排幼儿......

春天历来是肝病的多发季节，特别是一些慢性肝病，在春季的复发率比平时要高出10%以上。如果患者感觉容易疲累、食欲减退，应迅速到肝病专科就诊；而慢性肝炎病毒携带者和脂肪肝患者，则应注意护肝养肝。案例：肝病不能拖日前，一名2......

吃菜可以补充体内的维生素，尤其是吃绿色的菜，吃绿色叶子的菜不仅可以补充维生素，有的还能起到明目的作用，比如说菠菜，菠菜可以是人的眼睛明亮。现在的菜系很多，菜种也是有很多，比如说红色的菜，那么红色菜叶的菜是什么菜？红色菜......

要我说吃海参还是葱烧海参好吃，葱油配海参香香的，但是青岛饭店的肉末海参也算是一绝吧，不过我觉得现在海参泡发的程度我不是很喜欢。......

绿色果蔬是我们最熟悉的食材了，菠菜、苋菜、空心菜、油菜、芥菜、圆白菜以及西兰花、豌豆、猕猴桃等等都是膳食中不可或缺的重要角色。绿色果蔬除了高钾、高镁、高纤维、低钠、低脂、低热量等优点，适合普遍人群之外，它们......

我们大家都知道，电离辐射、体内重金属残留可以直接或间接诱发癌症。营养学家BernardJensen博士指出，叶绿素能除去杀虫剂与药物残渣的毒素，并能与辐射性物质结合而将之排出体外。此外，他也发现一般上健康的人会比病患者拥......

健身和养生是这几年来人们越来越重视，尤其是在春季补养身体更是被人们所注重。都说一年之计在于春，而在四季开始之初的春天，也是补养身体的好季节。那么，在春季补养吃什么特色菜呢？1.春笋。春笋在春季味道鲜美，并且其含有大......

九转大肠算是鲁菜的经典，我喜欢有点儿甜的九转大肠，所以青岛饭店的就转大肠很对我味儿。不过有济南的亲说，青岛饭店的九转大肠不正宗。他们说九转大肠是大肠包大肠，一层套一层，而青岛饭店的九转大肠只有一层。......

花菜是人们常吃的食物，它通常都是用来炒着吃，或者是制作打卤面。花菜里面有很多的营养，属于非常健康的食物。有不少人都发现家里的花菜颜色变紫了，所以就不太敢继续食用了。那么，花菜变紫色能不能吃呢？花菜变紫色了是能吃的......

现在的生活好了，人们都很注重养生。不会在盲目的吃一些食物，而是在选择食材的时候，会选择有营养的。不会单一的选择自己喜欢吃的食物，在食物的营养上面，还是需要进一步的了解，这些对身体有什么好处。那么紫色蔬菜的营养价值......