避孕的方法很多，可以服用避孕药，其实在欧美服用避孕药是很普遍的现象，按规定服用避孕药有效率达到90%，而且避孕药危害越来越低。但是对于一些哺乳期女性来说，吃避孕药吃不现实的，但是她们可以再宫腔内服放置节育器，也就是通过上环达到避孕目的。那么上环的最佳时间在何时？
1、女性上环的最佳时间在月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。另外，此时宫口较紧，放后不易脱落。
2、产后42天上环是也可以的。这个时间点，子宫已基本恢复到怀孕前的正常大小，子宫颈口松，容易上环。
3、如果女性采用剖腹产，那么这个时候可以放入节育器，而且能将节育器放入子宫的最佳位置。剖宫产时上环操作不经过阴道，而且过程无菌，不担心感染。
