无论是人工流产还是自然流产，对女性的身体都会造成不小的伤害。因为流产后会有明显的阴道出血。一般来说，流产后身体比较虚弱，可能会伴有出汗等情况。如果觉得太热，一些女性会很想吃一些凉爽的食物来让身体降温。那么流产后出汗可以吃西瓜吗？
首先要明白，流产后出汗是正常现象，这大多是因为流产过后的身体虚弱无力。有些女性晚上睡觉时会自发出汗，也可能伴有潮热。中医认为这是气血两虚合并阴虚引起的现象。虽然西瓜微凉，手术后还是可以适当吃一些，但是要注意清洁，不要吃冰镇的西瓜，也不要一次性吃太多。
如果刚流产后腹痛明显，吃西瓜则容易刺激胃肠道，加重腹痛症状，容易引起腹泻。这时可以多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、牛奶、大枣、莲子、新鲜果蔬等补气血，增加营养的食物。萝卜、山楂、苦瓜、橘子等会引起气血运行不畅、性寒的食物不宜食用。
另外，建议流产后注意休息，保持充足的睡眠。流产后半个月内不能做重体力劳动，一个月内不能同房。
