产妇老是觉得口渴是怎么回事

产妇生完宝宝后，身体比较虚弱，有时候还会出现一些不适症状，例如腰腿疼痛、浑身乏力等，因而就需要坐月子来促进身体康复，不过，有些产妇还会感觉很口渴，所以就忍不住经常喝水，那么，产妇老是觉得口渴是怎么回事？

产妇老是觉得口渴，这是因为不管是剖腹产还是顺产，产妇都会出现大量失血的情况，因此会有缺水的状况出现，所以就会感觉很口渴。如果产妇是在夏天生孩子的，那么更应该多补充水分，夏天比较炎热，产妇生完后身体大量出汗，这也容易引起口渴的情况。

有些产妇产后需要给宝宝哺乳，这样也会带走更多水分，因而产妇平时要多喝水，补充水分流失，缓解口渴症状。如果产妇补充的水分过少的话，可能会带来一些不好的情况，例如奶水不足，那么宝宝的饮食就会遭受影响。

有时候产妇饮食不当，例如摄入的盐分过多、口味比较重等，也会觉得口渴。产妇在饮食方面，要多吃些清淡易消化的食物，尤其是新鲜的蔬菜水果，补充足够的维生素c，这也能缓解口渴，像黄花菜、香菇、蘑菇、白木耳等食物，都是适合产妇吃的。