人流之后，女性的身体会很虚弱，有的女性如果护理不好的话，可能就落下月子病了。所以在人流之后，一定要保养好身体，吃一些营养丰富的来补身体，也要好好的休息，促进恢复。那要是人流后拉肚子吃什么好？
拉肚子并不是人工流产手术后的正常反应。人工流产手术后拉肚子，一般多考虑是由于饮食不合适或者是胃肠道炎症性疾病引起的。对人流后出现的拉肚子情况，比较轻微的话，可以通过食疗法处理，比如，平时吃一些易消化的食物，喝一些小米粥之类的。如果拉肚子严重的话，也可以喝一些止泻药物来处理。
在人流之后，一定要补充营养，人流之后，身体也很虚弱，出汗比较多，免疫力低，所以就要多补充营养，多吃一些瘦肉类、蛋类、奶类以及豆类，也要多补充维生素，多吃新鲜的蔬菜与水果。
人流对女性的损伤很大，尤其是对女性的子宫和内分泌都会造成损伤，所以在人流后除了要注意饮食护理，也要注意休息，避免劳累，在一个月内禁止同房，禁止盆浴，还要定期到医院检查，观察子宫恢复的情况。
