小孩子因为身体发育还不完全，抵抗力免疫力都要较比成年人弱很多，所以如果孩子出现了不适，就很容易引起更严重的疾病，所以家长都十分关注孩子们的身体健康，而手脚冰凉就是小儿常见的不适症状，那么，小孩手脚出汗冰凉怎么调理？
关于小孩子手脚多汗冰凉的情况要注意分清究竟是生理性还是病理性造成的，如果是生理性的因为体温调节中枢不完善或者运动量较大，所以才出现了多汗以及手脚发凉的情况，是正常的，不需要调理，只要注意增减衣物，及时擦干汗液，注意补充水分即可。
但如果是病理性的，如伴随消化不良食欲下降等情况则可能是脾胃虚弱导致的出虚汗以及手脚发凉，亦或者是贫血，也会出现同样的症状，可以根据孩子的具体病症，来进行脾胃方面或补铁的饮食调理，如食用补脾胃的红枣小米粥，或补铁的鸡蛋、黑木耳等食物。
而除了手脚冰凉等情况，小孩子由于身体机能发育不完全还会造成很多其他的不适症状，需要家长留心分辨，若是生理性的则都不必过于担心，只要平时注意营养均衡合理运动和休息，这些症状都会随着年龄的增长机体功能的完善而逐渐消失恢复正常。
