孩子是每个家庭里重要的成员之一，特别是一些年龄较小的孩子，一旦出现不适最紧张的莫过于家人，因此为了孩子的健康，家人都会选择给孩子吃一些健康的饮食。那么三岁小孩可以吃烤鸭吗？
烤鸭是很多人都喜欢吃的食物，其肉质鲜美、味道可口是很多人都喜欢吃的。三岁的小孩胃部发育还够完善，而且适应能力也比较差，虽然可以适当的吃点烤鸭，但是一般不建议这么大的孩子吃烤鸭，以免孩子肠胃不适影响健康。
一般在制作烤鸭过程中会添加一些刺激性较强的调味品，而有些烤鸭在制作过程中甚至会添加一些非食用化学品，特别是一些色泽金黄的烤鸭还可能会添加一些染色剂，如果三岁的小孩食用了这样的烤鸭，就可能会给身体带来一些潜在的伤害，因此尽量避免小孩食用烤鸭。
三岁的小孩在日常生活中应该选择一些健康绿色的食物，同时还应该注意尽量多吃一些当季的水果，如苹果、葡萄、香蕉、梨子等。当然对于一些寒凉性的食物，三岁的小孩也应该尽量避免，以免造成肠胃不适，从而影响健康。
