在宝宝成长的阶段，是容易出现肺热的情况的，有些孩子肺热会睡不好觉，躺在床上可能会止不住的出现咳嗽的情况，尤其是很多新手家长会更加头疼。那么宝宝吃什么清肺热？大家可以具体看一下。
宝宝多吃水果是可以清肺热的，水果可以起到降温的效果，比如说火龙果、雪梨都是很好的，可以用雪梨炖糖水喝，每天喝一点就可以。如果宝宝比较小，不可以喝雪梨水，那么建议多喝水，喝水也是可以清肺热的。
蔬菜有很多是可以降火的，比如说苦瓜、生菜降火效果都是不错的，但是小宝宝可能没有办法接受苦瓜的味道，其实苦瓜可以榨汁喝，清肺热效果是很强的，平时也要给宝宝吃一些蔬菜，做一些菜粥喝。
小米百合粥清肺热效果也是很好的，需要准备适量的小米，冰糖，然后将百合洗干净，加入小米，熬煮5分钟，加入冰糖，如果小米熬软了就可以喝了。百合性寒，拥有着润燥清热的效果，而且小米还可以养胃，是富有营养的。
宝宝如果肺热比较严重，可以让医生帮助开一些药物，比如口服液，要遵医嘱用药。宝宝比较小，抗病能力是不足的，所以家长一定要多听医生意见去医治。
