维生素ad对宝宝的健康发育是很重要的，不过在给宝宝补充维生素ad的时候，有很多妈妈们听到别人说奶粉里面已经含有维生素ad，根本不需要给宝宝补，其实不管是吃母乳还是奶粉的宝宝都需要适当的补充维生素ad的，那么宝宝维生素ad怎么个吃法？
首先，根据研究发现，中国的宝宝其实更加容易缺乏维生素A和D,如果宝宝摄入这两种物质不足，宝宝的发育会受到影响，因此需要给宝宝补充维生素ad。一般半个月大的宝宝可以补充维生素ad了，可以每天都给宝宝适当的补充一些，坚持到宝宝两三岁的时候。
其次，宝宝在吃维生素ad的时候妈妈们需要注意的是，一定要按照推荐的剂量给宝宝吃，不要觉得多给宝宝吃一些，宝宝会发育得更好，如果没有按照要求来，可能会适得其反的。
最后，有的妈妈担心宝宝每天都吃维生素ad会不会出现中毒反应，其实如果每天按照推荐量，这样是在宝宝的安全范围内的，不仅可以给宝宝补充维生素ad，还不会对宝宝的身体造成任何的伤害。
