对于1到3岁以内的宝宝来说，家人的护理细节非常重要。很多情况下，孩子的一些不良习惯就是因为家长的忽视而逐渐养成的。就拿宝宝爱趴着睡觉来说，宝宝趴着睡觉有窒息的危险，还有的人说这种睡眠习惯会让宝宝变丑。那么宝宝趴着睡觉真的会变丑吗？
宝宝爱趴着睡觉会变丑。
首先对于六个月以内的宝宝来说，这一时期的宝宝骨骼还未定型，尤其是头部的骨骼。趴着睡觉时，宝宝喜欢把头偏向一侧，长期这样就等同于宝宝长期侧面睡觉，这样一来，宝宝的一侧面部就容易造成两侧的面颊不对称，影响孩子的外貌。
除此之外，趴着睡觉还容易使宝宝的下颌受到压迫，长期下来，宝宝的牙齿就会出现移动的现象，这样宝宝在睡觉时就会经常磨牙，非常影响睡眠质量。面部的肌肉发育也会因为宝宝的趴睡而受到影响，宝宝会变得越来越丑。
最后趴着睡觉还会压迫宝宝的心脏，影响宝宝的血液循环，极容易导致宝宝窒息猝死。
小月龄的宝宝不会翻身，家长应该在宝宝睡着时，每隔3到4个小时帮助宝宝翻一次身，避免让宝宝长时间保持同一个睡觉姿势。从宝宝出生开始，家长就就应该注意避免让宝宝养成趴着睡的习惯，否则宝宝大一些之后这个习惯很难纠正。
