定期测量宝宝的身高体重，可以观察到宝宝的生长发育是否在相应的生长轨迹中，如果与生长轨迹相符，说明宝宝发育正常，如果偏差太大，就提示宝宝的生长发育出现了问题。那么宝宝的身高体重怎么测量呢？
一、体重的测量
体重的测量有几种不同的方法，第一种方法是使用被子包裹住宝宝，然后将宝宝和被子一起放在婴儿专用的体重秤上，称出宝宝和被子的共同重量，然后再去除宝宝的被子和身上所有的衣物将这些物品进行称重，最后再使用总重量减去这些物品的重量，就得到了宝宝的体重。
两三岁的宝宝可能不会乖乖的躺在体重秤上，这时候可以家长抱着宝宝站在成年人使用的体重秤上一起称体重，然后再减去家长和宝宝衣物的重量，就得到了宝宝体重。
注意给宝宝称体重是最好趁宝宝空腹时，每次称完体重，记得及时做好记录以便进行对比观察宝宝的生长速度。
二、身高的测量
三岁以下的宝宝测量身高，可以让宝宝平躺在幼儿专用的身高测量板上进行测量。注意在测量之前将宝宝的鞋袜、帽子、外衣脱下，宝宝的头部应该和头板相接，家长注意移动足板，使足板贴近宝宝的足底，注意要让宝宝仰面平躺，一定要躺直。
如果没有专用的身高测量板，可以让宝宝仰面直躺在木板或是床沿上，在宝宝的头顶和贴近主足底的位置各做一个标记，最后是用皮尺量出两个标记之间的距离，最终可得到宝宝的身高。头部和足底可以使用两块硬纸板各顶住宝宝的头顶和足底，立于木板或床沿上，辅助家长做标记，这样可以减少误差。
