婴儿出生后，主要吃乳类食物，但随着婴儿的成长，只有母乳和牛奶的食物不能满足他们所有的营养需求，必须立即给婴儿添加补充食物，提供婴儿成长发育所需的营养素。那么，该如何添加辅食呢？
1、根据婴儿的月龄按期添加
一般来说，1~3个月添加的补充食品有糖、蔬菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等4~6个月添加的补充食品有蔬菜泥、腐烂的米粥、鱼松、蛋汤等7~9个月添加的补充食品有肉泥、肝泥、
2、添加的量从少到多
像3个月添加蛋黄一样，最初是蚕豆的大小，3~4天后，消化功能障碍没有发生，增加到1/4个，之后每周增加1/4个，4个月后增加到1个。
三、添加辅食后，要注意观察婴儿的皮肤
是否有过敏反应，如皮肤红肿、湿疹，请停止添加这种辅食。此外，还应注意观察婴儿的大便。如果大便不正常，应暂停添加此补充剂。大便正常，无消化不良症状后，应逐渐添加，但量应小。
四、注意卫生
给婴儿添加的补充食品最好现在吃。如果现在不能吃的话，也必须蒸食物。添加补充剂的工具要经常消毒，防止病毒侵入婴儿体内引起疾病。
