专心工作和学习，一般来说确实是有道理的。但是，最近美国行为学家、心理学家和教育专家共同进行的专题研究证明，孩子可以同时集中注意力在2~3种事情上，大人可以同时集中注意力在4~6种事情上，即使是刚学步的1岁婴儿，也可以在父母的指导下听从父母的指导，走出蹒跚的步伐。
这意味着对于头脑和身体正常的人来说，一心一意完全可以两用和多用。
事实上，许多活动或工作本身需要人们同时注意几个方面，尤其是复杂或创造性的活动或工作。飞机司机在驾驶飞机的同时，要注意地形、气候的变化，认真观察各种仪表，还要随时注意可能发生的事故。钢琴家用手指按键时，看琴谱，听琴音，大脑分析、判断音乐的节奏和重量。显然，不能有效地分配注意力的人，在做这样的活动和工作的时候会很忙。
值得注意的是，注意力的分配和注意力的集中一样，后天的培养也是必要的，婴幼儿时意识培养尤为重要。美国专家建议，对于不同年龄段的孩子，应该从浅到深地进行一心两用的训练。例如，
l岁前后的婴儿一边听音乐一边听话，一边学习说话一边拍手，一边看发光的球一边举手，一边摇红旗一边发出声音，一边学习一边听歌。
2~3岁的幼儿在讲简单的故事的同时，在脸上做各种各样的表情，背诵孩子的歌的同时，根据内容扭曲身体，摇铃的同时报告铃声的次数，在看眼前的照片的同时，也要注意自己背部的次数。
接受过一心二用训练的3岁以上的孩子，父母可以根据兴趣、表现力和智力、体力的综合水平进行材料教育，一边讲故事一边表演魔术，一边看电视一边背诵诗歌，一边背诵英语文字表
研究表明，能够简单地完成一心两用训练的孩子，相反需要集中注意力时，坚持的时间更长，大脑反应更快，身体各部位动作协调，记忆力强，创造性更强。
但是，在让孩子学习一心两用的同时，父母自己也必须理解，并非所有的活动和工作都能同时进行或同时进行，条件是同时关注的两件事中至少一件是孩子熟悉简单，换句话说不需要注意。此外，有些场合“一心两用”可能引发副作用，如一边用餐一边讲故事就不宜提倡，因为分心可抑制孩子唾液的分泌，从而影响正常消化。父母必须特别注意不能坐的多动孩子们。上课时看漫画或做小动作的话，就会失去丢了西瓜捡芝麻。
