小儿的饮食不当可能会造成上火的现象，不仅宝宝感觉难受，家长们也跟着着急，上火还跟居住的环境和自身的体质有关，当吃了一些热量高的食物或者是天气过于炎热，体内的水分流失了，也会出现上火的症状。那么，小儿上火的表现有哪些？
首先，宝宝上火后大便会很困难，有可能三天都不会大便，也就是便秘，而且大便的时候，大便干硬而少，排便的过程很辛苦，小儿可能会因为排便疼痛而哭起来，导致宝宝会抗拒排便，这也就形成了便秘的恶性循环，而且留在肠胃的毒素不能排出来会对身体造成伤害。
其次，宝宝的小便颜色发黄，因为尿的主要成分就是水，当宝宝体内的水含量减少了，就会出现上火的情况，小便中的水分就会减少，所以尿液就变黄了，这个时候家长们应该多给孩子喝些温开水，来稀释发黄的尿液。
还有一点，宝宝上火后可能会感觉比较烦躁，因为腹胀让宝宝不太舒服加上眼睛里有过多的眼屎，还有嘴里和舌头可能会生疮，种种现象另宝宝感到不舒服和烦躁，晚上睡不好，也不喜欢吃东西了，这时，家长们要给宝宝吃一些降火的食物或者药物。
