如果不得已患有了高度近视。我们也一定要记住，不能够自暴自弃，放任自由，这样只能够让近视的度数变得更高。那么我们在日常生活当中应该如何去护理高度近视呢？让小编告诉你。
1、定期检查
这一点非常的重要，一定要定点定时的去眼科医院做相应的检查。尤其是要特别注意自身眼球的周长，以及玻璃体混浊的变化；再有就是问清楚医生自己眼底黄斑部有没有变性、出血或者是水肿的现象；
还需要问的就是眼球的视网膜周围有没有出现干性的裂孔、或者是视网膜有没有出现脱离的征兆；如果自己发现视力突然之间下降了，眼前还出现了黑影，这个时候一定要立刻去医院就诊。
2、饮食上的护理
不能够抽烟喝酒，不能够食用辛辣的，有刺激性的食物。在治疗其他疾病的时候，一定要慎重的用血管扩张剂。
3、运动方面
不要参加任何的剧烈运动，这样做是为了防止发生视网膜脱离。
