让宝宝们有一个强健的体魄是每一位家长们朋友们要去学习的事情，但是这个时候孩子们的身体免疫能力是很低的，现在正是气温不稳定的时候，很多宝宝都出现了流鼻涕的情况，但是身体的其它地方并没有出现不适的症状，那么小孩儿老流鼻涕怎么办呢？
1、如果是清晨的时候流鼻涕通常情况之下会是过敏引起的多一些，这种鼻涕的颜色是透明的，但是如果是由于伤风或者是着凉引起的，鼻涕的颜色就会偏黄，那么就必须配合相应的药品进行治疗了。当然如果程度并没有很严重，可以让孩子多喝水一般五天之后这样的症状就会减轻一些。
2、如果长时间鼻塞的话就会很容易影响到孩子们的正常生活，家长朋友们可以适当的用一些风油精或者是专用的收缩鼻腔的外用药品，它可以让鼻粘膜产生收缩感，缓解鼻塞给身体带来的不适感。
3、在孩子休息的时候可以用温水泡一下脚，如果想让效果更好一些可以加一些姜片，但是值得提醒各位的就是水温不能过高，宝宝皮肤比较敏感，这样会很容易烫伤或者误伤。过个二十分钟如果水温下降，要反复的加热水直到宝宝出汗为止。
