儿童便秘是一种常见的病症，相信很多儿童都会有这一段时期，其实各位家长们也不必太过于紧张，这种病情一般可以通过改善儿童的饮食来改变这一症状，那么儿童便秘要从哪几个方面治疗 ？又该怎么办呢？下面就来为各位解答此疑惑。
11岁儿童 便秘怎么回事
1、婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多。概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。
2、便秘的原因很多。中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。养成定时排便的习惯。或天天自己动手进行腹部按摩。也可以找中医辨证用中药治疗。
11岁儿童便秘该怎么治疗
1、注意饮食规律，多喝水，多吃蔬菜水果。如芹菜，菠菜，香蕉等，多吃粗粮，可以每天早上喝一杯蜂蜜水，可以有效排便，加强运动锻炼，增强胃肠蠕动，定时排便，养成良好的排便习惯。
2、给孩子多吃组纤维的蔬菜，吃香蕉挺管用。给宝宝增加菜泥或碎菜使纤维增加，刺激肠道蠕动，使宝宝排便。宝宝的粮食中增加玉米面做的糊糊或丝糕，也可增加纤维的含量。在辅食中增加含油的芝麻酱、花生酱等也可软化大便。
如果孩子真的出现便秘拉不出来的情况，妈妈们也不必着急，可以通过以上的食谱 来调节孩子的饮食，帮助肠胃蠕动，如果 想尽快调理好孩子的便秘请不要吃太多干得食物，相信过一段时间孩子的便秘情况会有所改善的，希望各位孩子 早日康复。
