虽然迎接宝宝令很多父母都很开心，但是刚出生的宝宝的确很磨人。婴儿通常是想吃母乳就吃母乳，这样很容易扰乱母亲的生物钟，让很多宝妈夜不能寐。那么，怎么给小孩戒夜奶？
婴儿刚刚从妈妈的肚子里面来到这个世界，难免会不习惯周边的环境，晚上的时候，很多宝宝可能就会大哭大闹，此时很多宝妈就喂养宝宝母乳来哄其入睡。久而久之，宝宝就养成了喝夜奶的习惯，但是日子长了，宝妈想要晚上睡觉时却很难了，帮助宝宝戒掉夜奶也成为了一大难题。
其实小孩一哭妈妈就喂奶可能会给宝宝传递错误的信号--会哭的孩子有奶吃，这样既不利于宝宝养成白天喝奶晚上睡觉的好习惯，也不利于妈妈的休息，很多母亲也正是因为长期休息不好而有很多心理上的压力。当宝宝哭泣时，可以尝试拍拍的方法去抚慰情绪，白天也不要让宝宝睡太多，这样不利于宝宝晚上睡觉。
此外，母亲尽量在白天按照少食多餐的原则喂养宝宝，如果宝宝还总是晚上想喝奶或者是睡不着，看下是否是缺钙或者维生素D了，如果是，就需要宝妈通过食疗来补充足够的钙质，用母乳的方式帮助宝宝吸收营养。
