聪明的宝宝是任何人都喜欢的，一些育儿意识高的宝妈，在备孕开始就开始为宝宝的生长发育打基础。不过宝宝是否聪明要看大脑的发育，在大脑发育的阶段要加强营养。那宝宝几岁大脑发育完善？
宝宝的大脑发育是很慢的，在刚刚出生的时候，大脑的外形已经接近成人的大脑，基本结构也已经具备。但是此时大脑的总量仅仅有300克左右，这个总量只是成人的25%。在后期的成长中会继续发育，一到两岁之间发育的最快，等到宝宝七岁的时候才能发育完善。
在宝宝两岁前是脑发育的黄金时期，要想让宝宝更聪明，就要注意给宝宝加强营养。这个阶段内，宝妈要多给宝宝吃一些富含蛋白质的食物，因为蛋白质是脑发育的必需营养物质。宝妈可以多给宝宝吃一些鱼虾、贝类、牛奶、鸡蛋等食物，都有助于大脑的发育。
还有食用油也是很重要的，宝妈要精心给宝宝挑选。好的食用油中含有的氨基酸和赖氨酸的比例更科学，更适合宝宝的肠胃和身体营养需求。必要的时候还可以给宝宝人工补充一些藻油，也有助于智力发育。
