宝宝的肠胃是身体中最容易发生疾病的地方，这不仅仅跟平常的饮食有关，宝宝受凉或者上火都有可能会造成身体肠胃不适。便秘也是宝宝肠胃不适的一种，那么如果宝宝便秘妈妈们应该怎样去护理呢？芹菜水可以缓解婴儿便秘吗？
1、芹菜水对婴儿便秘是有缓解作用。当宝宝便秘的时候，妈妈们要给婴儿喝芹菜水的话就一定要注意，芹菜水要煮沸了才能喝。并且给孩子喝芹菜水的时候适量就好，千万不可以贪多。
2、给孩子喝蜂蜜水也可以缓解便秘。蜂蜜水是润肠通便的，但是一定要注意的是，一周岁之前的宝宝是不可以喝蜂蜜水的，一周岁以后喝蜂蜜水只能少量的喝，只有三周岁以上的孩子喝蜂蜜水才不会有什么影响。
3、给孩子吃一些润肠通便的水果。水果中香蕉是润肠通便的食物，妈妈们在宝宝便秘的时候可以切一点香蕉给宝宝吃，效果也是非常显著的。
4、给宝宝的辅食以清淡为主不要太过油腻。宝宝便秘便是因为饮食中水量过少或者油腻成分过多造成的，妈妈们在宝宝便秘期间尽量多给孩子喝水，并且饮食以清淡为主就好。
