皮肤白滑的人看起来都是比较干净的，能够轻易的让人们喜爱，所以许多的准妈妈们，都想要让自己的宝宝在出生之后白白净净的，而孕期就能够通过一些方法，有效的让宝宝变白，比如很多的水果就有着美白皮肤的功效，那么宝宝每天吃苹果会白吗？
1、有一句话说的比较好，那就是每天吃一个苹果，疾病能够远离身体，可见，苹果是一种对人体多么好的食物，孕妇可以在怀孕期间多吃一些苹果，苹果中富含着比较丰富的营养物质，对胎儿的生长发育比较有帮助，而且能够让宝宝的皮肤变得更白。
2、其实其他苹果也有着美白皮肤的功效。番茄，可以当做菜吃，也能够当做水果吃，孕妇在平时多吃一些番茄能够促使胎儿的皮肤变白，番茄中含有着比较丰富的番茄红素，可以使皮肤变得光滑细嫩。小黄瓜，黄瓜中的维生素c比较多，平时可以多吃一些，能够帮助身体补充维生素，而且可以预防胎儿体内形成黑色素。
想要胎儿有更好的皮肤，就需要准妈妈们多吃一些水果，因为一般的水果，其中的维生素含量都是比价高的，并且都能够起到很好的作用，尤其是苹果、番茄、小黄瓜等等，这些都是孕妇可以吃的水果，同时也要注意营养的均衡摄入。
