在传统思想里，宝宝在生下来以后是需要枕枕头的，而且还要硬一些，这样可以让宝宝头形好看，但是现在医学中，认为这种方法是不可取的，尤其在前三个月的时候，那么到底三个月宝宝要枕头吗？
从科学育儿角度讲宝宝睡觉是需要枕头的，只不过宝宝枕头的高低是和年龄有关。三个月之前的宝宝他们的头部和背部是同一水平的，这个时候理论上是不需要枕枕头的，但是为了预防吐奶可以为宝宝准备一个厚度不超过一厘米的小枕头。因为新生儿的胃部和成年人不同。首先他们的胃平滑肌还不能完全发挥作用，而胃部和身体是平行的，所以宝宝完全的平躺很容易让吃进去的奶受重力的作用流出来造成吐奶。
但是随着宝宝的脊柱开始快速发育，成长到三个月以后的宝宝就一定要枕着枕头睡觉了。宝宝在三个月以后，颈部脊柱逐渐发育而向前弯曲，这样就形成了脊柱的第一个生理弯曲，这个时期的宝宝需要把枕头的高度提高一两厘米。宝宝到第六个月的时候脊柱发育出第二个生理弯曲，这时宝宝的枕头一般在三厘米左右的。
最后要说的就是宝宝的枕头高度是和年龄以及个体情况密切相关的，并不是千篇一律的，如果枕头过高会影响宝宝的呼吸，甚至造成驼背。选择枕头的最重要原则就是宝宝的舒适度。只要宝宝感觉舒适就可以了。
