妈妈们都会根据自己具体的情况来给宝宝调整喂养的方式。有的妈妈会给自己的宝宝采取母乳喂养，有的妈妈半奶粉喂养，而有的妈妈则会给宝宝全奶粉喂养。但是，对于宝宝晚上半夜起来喝奶的这种情况，妈妈们该怎么延长宝宝的睡眠时间呢？
1.尽量减少半夜给宝宝喂奶的次数
妈妈们应该尽量让宝宝半夜醒来，可以逐步减少给宝宝半夜喂奶的次数，促进宝宝的骨骼发育。
2.早断夜奶
宝宝若是形成了喝夜奶的习惯，会对身体造成一定的影响。喝夜奶会影响宝宝的睡眠质量，而恰好一夜安睡可以促进宝宝的发育，妈妈们可以通过对宝宝半夜喝奶的哭声免疫，来督促和帮助宝宝断夜奶，延长宝宝的睡眠时间，增强宝宝的睡眠质量。
3.安排好宝宝白天吃奶的时间
在白天时，若是出现宝宝吃奶睡着的情况，妈妈们要立即把宝宝嘴里的乳头或者奶瓶拿掉，避免宝宝含着奶嘴或者乳头睡觉，可以有效缓解宝宝半夜起来喝奶的情况。
4.睡前不要在床上喝奶
不要让宝宝睡前在床上喝奶，避免宝宝形成依赖性。
5.睡醒后只给宝宝喝三分钟奶
到了宝宝六个月大的时候，大部分醒来并不是真的需要喝奶，而是只需要安慰。妈妈们可以给宝宝喝三分钟奶，当宝宝身体放松昏昏欲睡之后，就可以停止给宝宝喂奶了。
