现在人们都非常重视健康问题的，所以身体有一些不舒服的地方都非常的提心吊胆，总是害怕自己生各种各样的疾病，生病的话不仅身体上会不舒服，同样也会很浪费钱的。那么肠鸣老放屁是怎么回事呢？
之所以会经常放屁，就是跟我们的肠胃功能是有很大关系的，出现这种的话可能就不代表自己肠胃功能不是特别好，要知道现在的生活压力是比较大的，再加上平时吃饭又不是特别规律，所以就会造成我们肠胃功能是非常差的，自然就会经常放屁了。
建议朋友们平时要注重胃部的保养的，其实胃部的健康是非常重要的，现在有很多人都有胃病的，一旦出现胃病的话，对于整个人来说都有非常大的伤害，而且也会影响到自己的日常胃口。所以平时一定要善待自己的胃哦，千万不要让胃过度的疲劳。
还要多吃一点养胃的食物的，平时可以多煮一些白米粥来喝，经常喝粥的话也是有很好的养胃效果的。如果觉得白米粥太过于单调的话，可以在粥里面加一点点山药或者白萝卜，这些食物都是不错的搭配的，经常喝一喝就能调理胃部。
