很多宝宝在出生后，由于身体发育不完全，以及身体的异常。往往不能说出自己的状况，转而用肢体语言以及哭笑来表达。由于宝宝身体在发育阶段以及抗性不高，因此很多宝宝都有在睡觉的时候挠头挠脸的现象，那么，宝宝睡觉老是挠头挠脸怎么回事？
宝宝睡觉老是挠头挠脸怎么回事
宝宝在睡觉的时候不自觉的挠头挠脸其实是因为很多状况在宝宝身上出现了，这对于家长来说其实是个信号，家长看到宝宝这样的现象出现的时候，依据情况对症下药就不会有这样的情况了。
宝宝睡觉不踏实的原因
1、缺微量元素：血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷。
3、太干燥，有鼻屎。
4、睡眠前玩得太兴奋。
5、注意肛门外有无蛲虫。睡前给宝宝做好清洁护理。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱积食、消化不良，上火太饱等也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、如果晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒可以给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。
宝宝睡觉老是挠头挠脸怎么回事？根据以上的内容我们可以得知，宝宝晚上睡觉挠头挠脸其实是有很多原因的，但这是宝宝在用肢体语言在给家人传递信息，我们的父母只需要对宝宝的这个状况对症下药，宝宝挠头挠脸的现象就会逐渐减弱到了后面就不会这样了。
