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40天婴儿睡眠几个小时

来源:娘亲百科网    阅读: 1.1W 次
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40天婴儿睡眠几个小时

看到刚出生的小宝宝,我们会发现小宝宝一天24个小时,醒着的时候不会超过4个小时。剩下的时间不是在喝奶就是在睡觉,非常的乖巧可爱,其实那是因为他的身体需要足够的睡眠来生长。那么对于40天婴儿睡眠几个小时,您了解吗?

40天婴儿睡眠几个小时

40天的婴儿也就是一个多月左右,而1~3个月小儿1天应睡16小时左右,白天应睡4次,每次1.5~2小时,夜间要睡10~11小时。这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。

如果在第一个月你按需哺乳,基本第二个月已经奶水足够,喂养熟练了。但是新的问题来了:很多宝宝这个阶段突然“落地醒”,这个时候父母不要进行“哭声免疫”,积极响应宝宝的需求,将会为宝宝建立良好的安全感,为以后的睡眠打下良好的基础。如果在父母的臂弯或者胸口或者独立睡眠1-2个小时,都是正常的。至于一个小时还是两个小时,请不要用翻倍来解释,都是正常的。

调整宝宝睡眠时间的方法

要解决宝宝睡觉日夜颠倒这一难题,为宝宝布置一个舒适、安静的睡眠空间是首要任务。在外在的环境布置妥当之后,接下来就要看爸妈平日所需下的工夫了。建议对付日夜颠倒的“夜郎儿”有以下几个招数:

1、为宝宝制定生活作息表,并确实执行。

2、白天尽量让宝宝玩耍,减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。

3、沐浴时间最好改在睡前的半个小时-一个小时前,如此可使宝宝放松心情,易于入睡。

小宝宝大部分都有吃夜奶的习惯,那是因为宝宝太小,喝一点奶就饱了,撒尿后就会觉得饿。但是宝宝长期喝夜奶不仅对他的牙齿不好,还会影响他的睡眠,而爸爸妈妈的睡眠也不会好。因此宝宝到了一定生长发育阶段,是一定要给宝宝断夜奶的,如果实在搞不定,可以去医院咨询医生。

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