依据有关的材料表明，许多 孩子得病一般都是由于脾胃虚弱造成的，由于常常得病的孩子一定要好好地的健脾养胃，那麼怎样调养好呢？
孩子脾胃虚弱的病症
脾胃虚弱的孩子多面色发黄或脸部色素沉淀不匀称（发生斑点），头发稀少、削瘦、指甲脆薄有小白点，也有经常会出现发病性脐周痛疼，时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除开有以上病症外，胃口虽好，可是大便次数增多、量大，食后即拉；脾胃虚弱偏内火则食欲减退，大便干结（两三天一次），该类患儿多因太多服用零食或过多食用牛乳而致。
孩子脾胃虚弱食治疗法
1、莲籽山药粥
莲籽30克，淮山药80克，粳米50克。将莲籽去心，与淮山药、粳米、水共熬粥，待温加积安堂枣花蜂蜜2勺服用。此方适用削瘦、食欲不佳的脾胃虚弱患儿。
2、麦门冬沙参荷兰豆粥
沙参、麦门冬各10克，荷兰豆15克，粳米50克。将沙参、麦门冬煮开二十分钟取汁，用此液汁与粳米、荷兰豆共熬粥服用。此方适用手足心热、大便干燥的脾胃虚弱患儿。
3、红枣小米粥
大枣10个，小米手机30克，先将小米手机清理后，放进锅内用文火炒至略黄，随后加大枣及水适当，用大火烧开后再改成文火熬出粥服用。此方适用消化不好伴随食欲不振的脾胃虚弱患儿。
孩子脾胃虚弱怎样调养
1、日常饮食搭配
如果是归属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那麼一定要培养吃冬季热饮的良好的习惯，不必立即喝冷水，与此同时也不必太多的食用酸牛奶，那样能够合理的防止肠胃的酸碱遭受摆脱。而且日常应当多吃一些淮山药或是是山芋这些，少吃一些生冷食物油腻感的食材。
2、捏脊疗法
母亲用两手的中拇指、左手无名指及其小指紧握变成握拳状，随后无名指半弯折，大拇指伸展，随后夹起孩子后背的肌肤。依照从上向下的次序，随后不断一两次，可以合理的调节孩子的胃肠功能，令身体当中的经络获得合理的输通，令身体的血液循环系统更为的畅顺，那样孩子的身体抵抗能力顺理成章就提升了，看病的目地也是做到了。捏脊具备非常好的健康保健肠胃的实际效果，协助身体消化吸收及其强壮孩子身体的功效，而且可以合理的治感冒、改进孩子胃口，最后做到提高孩子身体素质的目地。
