儿童的生长发育与脾胃的强弱有直接关系。因此，脾胃虚弱的孩子通常会表现出进食缓慢和不良的饮食习惯。此外，如果脾胃不好，则会出现腹胀，便秘，而且肺部问题主要表现在皮肤，脾虚的孩子肤色干燥，气色也会很差，以及头发发黄。
在带孩子去医院治疗时，医生经常说孩子脾虚，胃冷，脾胃不适和消化不良。这些可以归结为脾胃虚弱，这种情况都是相互重叠并相互导致，脾脏是人体吸收和运输营养的器官。由于年龄的原因，孩子的脾脏功能还不完善，那么孩子脾胃虚弱的表现是什么？
孩子的脾脏无法消化和吸收这些营养素，导致人体缺乏营养，无法支撑四肢，儿童容易出现四肢倦怠，缺乏运动和体重减轻的情况。因为脾脏控制着四肢和肌肉。不仅如此，由于脾脏是肺的母体，脾胃虚弱也会影响肺的生长。脾胃虚弱，会影响睡眠和消化，这将直接影响宝宝的肤色，导致宝宝的肤色变黄甚至蜡黄。看起来非常不健康，眼睛下面会有眼袋。有时还会出现腹痛或呕吐等症状，而且会积食，很多疾病都是因为积食导致的。
如果宝宝脾胃不好，将直接影响人体对营养的消化吸收。如果脾胃虚弱的宝宝吃得多，那么大便会更多。如果少吃，通常会出现大便干燥甚至便秘。通常，营养不能很好地提供给身体，结果身体会变瘦。当宝宝的身体无法获得足够的营养时，宝宝的头发将无法获得足够的营养，因此头发会变得稀疏甚至发黄。
健康的舌头应该是红润的，但是如果宝宝的脾脏和胃虚弱，则会影响宝宝的舌头颜色，舌苔会变成深黄色，并且可能会变厚，并且会出现难闻气味。如果宝宝有此问题，宝妈必须及时发现，然后及时调整宝宝的饮食，并照顾好宝宝的身体。
宝宝的脾脏和胃虚弱，大多数与饮食有关，因此要调整身体，首先要做的就是调整饮食。脾胃虚弱的宝宝应吃一些清淡，营养丰富且易于消化的食物，如山药，南瓜等，牛奶不易消化，所以少喝。食物必须是温暖的，油脂，冷和辛辣的食物都不能吃。同时，要注意规律饮食，一次不要吃太多，平时要少吃零食。
