很多男性认为自己的性爱时间很长，这是自己的心很强，真的是这样吗？当然不是。所以，性爱时间不要长，那是病，医学上被称为射精延迟，男性必须更加注意。
射精迟缓:指性欲、有效勃起，但长期性刺激下射精或不射精的疾病。射精缓慢与以下因素有关:
1、前列腺疾病、结核病、高血糖、性兴奋障碍等疾病因素，男性射精缓慢。
2、长期过度自慰:无形中提高射精中枢所需的性刺激阈值，射精缓慢。
3、包皮过长和包茎：使龟头不能外露，减弱了性刺激的强度。
4、精神因素：因种种原因导致精神上过于紧张，造成射精过慢。
射精延迟的并发症
不要窃喜自己可以天然延迟时间，时间过长对男性生殖健康的损伤是在无影无形之中。具体来说，
1、勃起功能障碍:在接近性高潮的时候想射精如果不强制射精的话，骨盆的过度充血会加重性神经系统和器官的负担，影响性感。射精延迟使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，会使男性性功能降低，不利于男人性能力的充分发挥，并轻易诱发勃起功能障碍。
2、逆行性射精：性生活时射精是正常的生理现象，假如强忍不射精，就会影响射精功能，从而发生射精时间延迟，甚至造成不射精。另一个要知道的是，忍精不射不一定真的不射精，更有可能把精液放在后门，即逆行射精。精液逆行进入膀胱，随着尿液排出体外，影响男性的生育能力。另外，由于强制不射精，性兴奋时积蓄的精液极有可能用其他方法排出体外，引起遗精等。
3、慢性前列腺炎:男性正常射精后，性器官充分分泌体液，逐渐疲劳，短时间后阴茎内的血流状态恢复正常。如果射精中断，性器官内恢复速度减慢，持续充血，容易诱发生殖系统感染性疾病和充血性疾病，如慢性细菌性前列腺炎。另外，精囊持续充血，精囊壁毛细血管破裂引起血精病。
