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孕妇将要感冒怎么预防

来源:娘亲百科网    阅读: 2.61W 次
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孕妇将要感冒怎么预防

怀孕以后一直到分娩前,孕妇都要照顾好自己的身体,因为孕妇一旦生病了,是不能服用药物的,不然会影响胎儿生长发育,甚至导致胎儿发育畸形,而感冒是常见的病症之一,所以有孕妇问,孕妇将要感冒怎么预防?

孕妇发现有感冒的迹象,就要立刻做好保暖措施,避免受寒着凉,同时多喝些温水,增加尿量和排尿次数,以及在临睡前用热水泡脚15分钟左右,加快血液循环和新陈代谢,促进身体排汗,将病毒或毒素尽早排出体外,让感冒在疾病初期就能治愈。

饮食方面建议孕妇多吃新鲜的蔬菜水果,因为大部分的蔬菜水果都富含维生素营养物质,尤其是维生素C可以提高孕妇的免疫能力,可以更好的抵抗感冒病毒,孕妇应避免吃生冷寒冷、油腻油炸或辛辣刺激性的食物,不然会加快疾病发作,甚至加重病情。

此外,孕妇还需要多注意休息,保证有充足的睡眠,因为孕妇免疫系统在孕期本来就会受到影响,如果再不注意休息,身体免疫力有可能会变得更差,无法抵抗感冒疾病,孕妇万一感冒了,应尽快去医院就医,找出原因,再对症下药治疗。

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