孕妇在早上刷牙的时候，牙龈有明显的刺痛感，有的时候还会流血，很明显这是牙龈发炎的症状。通常来说牙龈发炎只需要吃点药就能很快的恢复，可是处在孕期不能随便用药。那么孕妇牙龈发炎怎么处理呢？
首先要更换牙刷，孕妇刷牙的时候不可以用平常人所用的比较粗硬的牙刷，更不可以使用电动牙刷，牙刷的刷头一定要足够柔软，对牙龈刺激比较小。
其次要保护好口腔卫生，每次饭后及时的漱嘴。漱嘴的时候可以在水里加入一些食盐，起到杀菌的效果。尤其是在每天晚上睡觉之前前，通过漱口方式代替刷牙。不要使用市面上所售卖的漱口水，因为这种漱口水含有一定的酒精，会对孕妇的身体和胎儿造成影响。
除了保护好口腔之外，平时饮食也要多加注意，不要吃比较干燥易上火的食物。口腔发炎基本都是因为上火引起的，多喝水，不要吃过于辛辣肥腻的食物。牙龈发炎严重的时候会导致牙齿疼痛，针对疼痛有两种处理方式。用食指按压脸部咬肌靠近下方的位置，几分钟之后会有明显的缓解。另外还可以将生姜切成碎末状含在嘴里，具有消炎止痛的效果。
